体型のお悩み 生活・その他 体験談 健康の話 2023.01.20 40代, アラフィフ, 更年期の不調, Fitbit, ウェアラブルウォッチ, 体調管理にぴったり！Fitbitで気楽に睡眠や生理周期、活動量などを一元管理【体験談】 万歩計、スマホ、ストップウォッチ、体組成計、さらにはジムにあるランニングマシーンでの運動や心拍の記録、そして睡眠記録まですべて手元で一元管理できたら？ … 続きを読む
