「子どもにきつく当たる自分が嫌」ママが見つけた息抜きで家事も育児も驚くほど変わった秘訣
長女も長男も小学生であるわが家では、毎日が慌ただしく過ぎていきます。子どものごはん作りから学校への送り出し、夕ごはんを一緒に食べて宿題をさせ、そして寝る …
家事 新着記事
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あまりの臭さに後ずさり！冷蔵庫の扉を開けると悪臭が…！異臭体験で一変した食生活
40歳を過ぎてから私の料理人生が始まりました。それまではコンビニ弁当やインスタント食品で済ませる毎日でしたが、ある出来事をきっかけに食生活が大きく変わる …
「悪臭で眠れない」室内干しの洗濯物から漂う異臭のもとは？におい対策をした結果
梅雨や台風の季節、部屋干し特有のにおいに頭を悩ませていた私。そんな困り事をきっかけに、思いがけず香りの世界に魅了され、毎日の洗濯が楽しみに変わるまでの体 …
「臭すぎる！」家中が生臭い悪臭地獄！原因は賞味期限切れの食材。食品管理の大切さを痛感
悪臭地獄の始まりは、冷蔵庫の奥から発見された賞味期限切れの鶏肉でした。その経験から学んだ食品管理の教訓を紹介します。 ★関連記事：「ものすごい臭い…」義 …
家事も仕事も育児もつらいアラフィフ主婦。生活を劇的に変えた家事の管理の方法とは【体験談】
仕事も家族のサポートも忙しいアラフィフ女子です。そんな毎日を劇的に変えてくれたのが、家事をタスク管理するというもの。頭の中で家事を並べることで、より合理 …
「もう限界…」家事・育児・仕事に追われる40代主婦。手抜きで生活が一変！元気を取り戻せたワケ
20代前半で社会人になってから、ずっとフルタイムで働いてきました。結婚してからは2人分の家事をこなし、子どもが生まれてからは育児も加わり、寝不足の毎日。 …
寝ても疲れが取れなくなった40代→朝型生活にしてみた結果、どうなった？【体験談】
40代に入り寝ても疲れが取れにくくなったと感じた私。疲れを翌日に残さないようにするため、子どもたちと一緒に早く寝ることにして睡眠習慣を改善しました。しっ …
「びびりすぎてぐったり」圧力鍋がハードル高めの調理道具だと思う理由とは #アラフィフの日常 154
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、フカザワさんが思う圧力鍋のハードルの高さについて …
「家事は妻がやるもの」男尊女卑の夫を黙らせた息子の核心を突いた発言とは【体験談】
私は52歳の主婦。早くに結婚、出産したため、息子はすでにひとり立ちし、現在は夫婦2人だけの生活を送っています。夫は基本的にはやさしいのですが、やや昔気質 …
筋トレでついた余計な筋肉は腰痛の原因に！？老けない体をつくるには家事がおすすめなワケ【医師解説】
この先も続く長い人生を、誰もがいつまでも元気に若々しく過ごしたいと願っています。老化に負けずに健康な体と心を保つにはどうすれば良いのでしょうか。『「一生 …
「自分でしてください！」家事にケチを付ける夫に我慢の限界が！→夫のことは何もしなくなった結果
子どもたちも立派に成長して家から巣立ち、50代夫婦2人だけの生活で起きた友人の夫婦喧嘩のお話です。友人は夫から家事に対する不満をぶつけられることが多かっ …
甘くておいしいアレを使ったハンドマッサージでひどい手荒れ改善！【体験談】
40代に入ると、体のいたるところの乾燥が目立つように……。特に家族3人分のお弁当を作るようになってから手荒れがひどくなりました。お皿を洗うときはキッチン …