更年期のお悩み 体験談 健康の話 2023.03.09 便秘, おなら, 月曜断食, 更年期に入っておならの回数が増えた！？ 我慢できないおならに困った私のセルフケア方法 月曜断食を始めて腸内環境が改善されているはずなのに、若いころと比べるとおならの回数が増えたように感じていました。また動いた拍子に人前でおならが出てしまい … 続きを読む
