更年期のお悩み 生活・その他 体験談 体の冷えの話 2024.10.30 更年期, 冷え性, 冷え性改善対策, 温泉で冷え性対策, 「体が冷えて眠れない」更年期に冷え性に。ストレスを解消しながら冷え改善ができた方法は【体験談】 もともと冷え性とは無縁だと思っていた私ですが、40代半ばごろから寒い季節になると夜、布団に入っても寒くて眠れなかったり、夏でも膝から下が冷たく感じるよう … 続きを読む
