「年齢のせいだけではない！？」傷の治りが遅い上に傷の痕が残りやすくなったと感じるワケは【体験談】
40代に入り、若いころのように傷がすぐ治らないなと感じることが多くなってきました。日常の小さなけがでも、完治するまで時間がかかることが増え、体の変化を感 …
生活習慣の改善 新着記事
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「口元が下がる」「手に力が入らない」は脳梗塞のサイン！？ 寝たきりを防ぐための予防法とは【医師解説】
厚生労働省の2022年人口動態統計によると、脳卒中を代表とする脳血管疾患は日本人の死因の第4位（1位：がん、2位：心疾患、3位：老衰）。その脳卒中の約7 …
「痛っ」食事中に突然、胸に激痛が！内科で診断された病名は？発症した意外な原因に驚き！【体験談】
今から4年ほど前の40歳のころ、ある日気が付いたら逆流性食道炎になっていました。調べたところ、逆流性食道炎は生活習慣が大きく関係する病気だそうで、罹患率 …
「40代になって落ち込むことが増えた…」生活習慣を見直して気持ちが明るくなった理由【体験談】
40代の今は気持ちが落ち込むことがあります。自分では気分がふさぎ込んでいる自覚はあまりありませんでしたが、人からの指摘で少し神経質のような不安に駆られて …