「頭と眼球が痛い…」パソコン仕事でひどい症状に悩まされた私を救ったのは【体験談】
出産を機に仕事を辞めてから専業主婦でしたが、40代半ばで復職した私。パソコンやスマートフォンを多く使う仕事のため、パソコン画面を見る時間が増えました。S …
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いつの間にか始まっていた更年期… 疲労こんぱいの50代の私がすがったところは【体験談】
46歳ごろから、だるい、疲れが取れない、頭痛、めまい、イライラする……などの不調を感じていました。しかし、ホットフラッシュといった私が「更年期の代表的な …