生活・その他 体験談 健康の話 2023.11.11 ストレッチ, 開脚, 股関節, 「どんどん硬くなる股関節」夢の180度開脚を目指して3カ月トライしてみた結果【体験談】 小学生のころ、バレエを習っている友だちの発表会を見に行って憧れた開脚の美しさと柔軟性。もちろん開脚は一日にして成らず。大人になってたまに思い出したかのよ … 続きを読む
