「トイレどこ！？」せわしない年末年始に私を襲った腹痛の意外な原因とは【体験談】
実家でゆっくり過ごそうと思っていた2024年から2025年にかけての年末年始。そんなリラックス気分を一転させたのが、連日襲って来るおなかの痛みでした。下 …
40代 新着記事
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イオン従業員16万人が選んだ【いいね大賞2025】で「何回食べても感動」「外食やめた」激推し3選
イオングループの従業員約16万人にアンケートを実施し、世代ごとにおすすめのトップバリュ商品を選出、世代別の「いいね」を集めた「いいね大賞2025」が発表 …
40代、疲れ目が肩凝りにも…改善のために私が試した3つのこと【体験談】
若いころは長時間目を酷使していても平気だった私。40代の今、デスクワークで毎日パソコンの画面を見ていると目がとても疲れ、余暇に趣味の読書を楽しもうとして …
「勘弁して…」名付け不満から体型批判まで！？図々しい義両親に怒りが爆発したワケ【体験談】
私たち夫婦にとっても、両家にとっても初めての子どもとなる娘が誕生したときのことです。 ★関連記事：「夫は黙認？」新婚生活初期に突き付けられた義母と義妹の …
妻「痛いー！！」夫が寝込む妻に代わり、初めての料理。妻に襲いかかった惨状が思わぬ展開に
結婚して3年目、幼い子どもの世話と家事に追われる専業主婦だった私は、料理をまったく作らない夫に不満を抱えて過ごしていました。あるとき、私が病気で寝込んだ …
イライラ、のぼせ、冷え…更年期症状に効く「三大婦人漢方薬」とは？選び方のコツは？【医師解説】
病院に行くほどでもないけれど何となく体調が悪い……そんなとき「漢方薬ってどうなんだろう」と思ったことはありませんか。漢方薬の中には、更年期症状に効果があ …
また漏れた…更年期世代の40代・50代女性に多い尿漏れ。原因は？手軽にできる対策は？【医師解説】
トイレに行くのを我慢していたわけではないのに、くしゃみをしたり運動したりすると尿漏れが……。若いときはあまりない現象だったのではないでしょうか。実際、多 …
「運動不足を解消したい」運動嫌いの40代が見つけた自分と向き合うきっかけになった体験は
運動不足の私は少しくらい体を動かさないとドンドン体力が落ちていくのではないかと心配に。できそうなことはないかと探していたときにヨガと出合いました。これが …
「全然痩せない…」便秘がちな私のダイエットに必要だったこと【体験談】
この1年は体重が増え続け、おなか周りにも脂肪がしっかりつきました。「これが中年太りか」としみじみ感じています。体型の崩れだけでなく、急な体重の増加により …
「お母さん、口臭くない？」息子のひと言にショック！40歳で気付いた口臭の原因は
40歳になったころ、息子から「口臭くない？」と指摘を受けました。口臭に気付いていなかった私は大ショック。歯科医院を受診すると、歯周病だと診断されました。 …
「足が臭すぎる！」家族だからこそシビアになるにおい問題…妻の反応は
家族だからこそ避けては通れない足のにおい問題。靴下を脱いだ瞬間の衝撃や子どもの強烈臭など、笑わずにはいられないエピソードが続出！ 今回は、思わず顔をしか …
「沈黙が怖い」会話が苦手だった私がアラフォーで驚きの変化！会話を楽しめるようになったワケ
若いころから会話がとても苦手。会話の最中、沈黙になるのが怖いのと、相手が退屈しているのではないかと気になって落ち着かないのとで、いつも逃げ出したくなりま …