「なぜ？」正月三が日で2kg増！おせち料理は太らないと思っていたら…体重増加の真相に驚き
毎年のように大みそかから正月三が日にかけて体重を激増させてしまっていた私。反省し、今回こそは年末年始で体重を増やさないぞ！ と意気込んだものの、結果は2 …
40代 新着記事
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年齢が現れるのは顔だけじゃない！ガサガサの手荒れに悩む私のハンドケアとは【体験談】
開けづらくなったレジ袋、財布から出すお札を思ったように出しづらいなど、以前はできていたのに年齢とともに手の油分が失われていることを日々感じてしまうこのご …
- 2025.01.03
- 40代, 知覚過敏, シュミテクト 歯周病ケア, チェックアップ スタンダード, 食いしばり,
「歯肉が痩せて歯がしみる！」歯磨きを知覚過敏予防タイプに変えてみた結果【体験談】
40代に突入してから歯肉がどんどん痩せてきました。それに伴い、歯磨きするときや冷たい水を飲むときに歯がしみるように。歯科医院で相談すると、知覚過敏と言わ …
40代専業主婦の再出発！「子育て」から「自分時間」への転換【体験談】
30代前半で2人の子どもを出産し、専業主婦となった私。子育てに全力を注いでいた日々から、子どもの自立を目の当たりにし、40歳を過ぎて「自分って何？」と考 …
「左肩ばかりが重いのはなぜ…？」整体院で判明した意外な真実と簡単ケア
左肩ばかりが凝り、重く感じていたため整体院に駆け込んだ私。整体師に施術してもらい、すぐに肩が軽くラクになったのですが、そこで言われた整体師からの「肩凝り …
「寝るだけでいいの！？」 運動嫌いな私でも簡単にストレッチが楽しめて姿勢改善にもつながるアイテムとは【体験談】
子どもを抱っこする時期も過ぎ、改めて自分の全身を鏡に映して見てみると姿勢があまりにも悪いことを実感。通院している整体院では40代で今の姿勢を保っていると …
「遠くの人は文句だけ…」親の介護で壊れたきょうだいの絆。父の車の処分が引き金となった想定外の展開
2つ離れた弟とは、小さなころはそれなりに喧嘩もありました。しかし、お互いに大学生になったころから一緒に買い物に行ったり食事をしたりしており、周りからも「 …
「好きな服が着られない」2人出産で20kg増の40代が見つけた5年続けられた運動習慣、その理由とは
30代で2人の子どもを出産しました。すると、第1子妊娠前は43kgだった体重が、1人産むごとに10kgずつ増加。35歳で第2子を出産した後には、なんとト …
「乳母車？えもんかけ？」もはや死語！？ベビー用品店で見た店員の驚きの反応【体験談】
子どもが2人います。1人目は海外で生まれ、7歳までブリスベン（オーストラリアの都市）で生活していました。2人目は東京で生まれ、現在3歳です。東京の自宅で …
「40代でも遅くない」子どもに勉強する姿を見せたくて始めた英語学習。挑戦した結果は【体験談】
仕事や家事、育児に追われる日々の中で、自分のために何かしたいと常々思っていました。一方で、子どもたちの成績についてもどうしたものかと悩んでいたのですが、 …
「逆に臭い…！」たばこのにおいを消したい上司。代わりに漂うにおいに頭痛が！【体験談】
会社の上司が、正直言ってにおいがちょっと強烈です。彼女はたばこを吸う人で、かなりのヘビースモーカー。休憩のたびにどこかへ行っては一服して戻ってきます。そ …
「破けそう！」4年ぶりのスーツがパツパツ。脂肪が増加、筋力が低下した40代の体の変化のリアル
40代で階段の上り下りがつらくなりました。今まで2階で干していた洗濯物を、1階で干すように。階段を行き来するのがおっくうなので、2階に持っていく物はある …