医師「何も対策しないと、更年期にはシミだらけに」え？マズイ！40代で急増したシミに本気のケア
40代後半で急にシミが増えだしたころ、以前、皮膚科医から言われたことを思い出しました。私はメラニンの働きが普通の人よりも活発だそうです。これは皮膚のこと …
肌のお手入れは、ほぼせずに過ごした20代。ようやく30代に入ったころ、安い化粧水＋乳液でお手入れし始めるようになりました。現在、50代になった私の肌変化とは……。
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30代から簡単なお手入れは始めたものの…
30代になったころから、化粧水と乳液で簡単なお手入れは始めたものの、メイクをするときは日焼け止めクリームは塗らず、リキッドファンデーションとファンデーションのみ。当時は子どもを公園に連れて行く日々でしたが、そのときも日焼け止めクリームを塗ることなく、帽子もかぶらず日光にさらされながら過ごしていました。
40代になった代償は
すると、40代に入ってから少しずつシミが目立つようになってきました。「これはまずい！」と思い、ようやく日焼け止めクリームやキャップ帽などを導入し、慌ててケアするようになりました。50代の今、ある意味今が一番肌に関心が持てているかもしれません。
当たり前だけれど
シミが出てから慌てるのではなく、やはり若いころから紫外線に気を付けて、丁寧なスキンケアをしたほうがよいということを今になって後悔。また、安いスキンケア用品や、安いメイク道具から買い始めてしまうと、それが当たり前になってしまうので、最初からプチプラに頼り過ぎるのもよくないなと思いました。
まとめ
若いから、肌がきれいだからといって無頓着にならず、当たり前ですがきちんとお手入れしたほうが後々の成果が目に見えてくるものだと思います。（50代／女性）
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