「お前も臭いよ」夫に指摘されてショック！朝の口臭が軽減した方法は【体験談】
わが家では小型犬のチワワを飼っているのですが、15歳の高齢犬です。たまたま、犬の口が臭いと夫と話していると「お前もな」と言われてしまいました。夫の枕のに …
当時仕事が忙しく、食事を作るのが面倒ででき合いの物ばかり買うことが増えていました。そんなとき、自分のにおいが気になるようになり……。
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総菜や肉料理が続いていて
仕事帰りに寄るスーパーの総菜売り場では揚げ物を、また自分で作るときも簡単なハンバーグやカレー、生姜焼きなど肉料理ばかり食べていました。
そんな日が続いたある日、職場の制服を入れていたロッカーの中が臭いことに気付いたのです。
慌ててにおいケアをするも…
他人に気付かれないようにロッカーに消臭剤を入れたり、制汗スプレーを使ったりと工夫をしていましたが、ある朝、自分から異臭が漂っていることに気付き驚きました。
忙しい中で朝シャワーを浴びて、デオドラント効果のあるサプリメントを飲んで出勤。何とかごまかせましたが、仕事によるストレス臭と年齢による加齢臭が重なったのかなと思いました。
においは男性の問題かと…
体臭などのにおいは、中年男性だけだと思っていたので、かなりショックでした。もしかしたらこの異臭に誰か気付いていたかもしれないので、本当に恥ずかしいです。
まとめ
食事面でも気を配るようになり、魚や野菜を中心にバランスよく食べることを心がけています。また、ストレスをためすぎないように、なるべくボーッとする時間を少しでも作り、何も考えない時間を作るように。また、たまに散歩やウォーキングをすることで、良い気分転換にもなっています。（40代／女性）
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イラスト／きょこ
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