「えっ、私の子宮に！？」健康診断も異常なしなのに… 36歳、まさかの診断結果【体験談】
目次 1. 始まりは盲腸？ 2. 子宮筋腫との付き合い方。私の場合は… 3. 現状維持、だけど不安も 4. まとめ 現状維持、だけど不安も 私の場合はま …
車に乗る前はクーラーをつけて対策
そして、できるだけ気を付けていたのが車の中の温度対策です。汗をかかないように環境を整えることにしました。ただ、これは忘れてしまうタイミングもあります。30度を超えた日に車に乗り込むと、車内の温度が高くなっていて健康被害を訴えたくなるレベル。クーラーをつけてもなかなか効かないので、これでは絶対に汗をかいてしまうという事実に気付きました。
幸い、車は遠隔操作できるキーだったため、車に乗る5分前にはエンジンをかけてエアコンを入れておくようにしました。ちょっとしたことですが、これをするのとしないのとでは大違い。子どもの習い事の送迎で、車は必ず使います。急いでいると車内が冷える前に乗り込んでしまい「まだ早かった、暑かった……」と悔やむこともあったのですが、そんなときほど、汗をしっかりかいて、自分の汗臭さを実感するのです。そんな後悔をしないためにも、事前にエアコンを入れておく。このことはできるだけ守るようにしました。
まとめ
2024年の夏は一段と暑い日が続いていましたが、私自身も更年期に近づいているからか、人より汗っかきになっている気もします。そして、子育てをしているからこそ、子どもの送迎時の車内の温度には気を付け、汗対策グッズもしっかり用意しておくようにしています。
汗拭きシート、ドライシャンプー、車のエアコンという3つの汗対策が自分にはよかったと実感できたので、これを続けて対策をしていきたいと思います。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
イラスト／やましたともこ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年10月）
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