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反抗期の子と更年期の私。ほんの一瞬の共感が、心に残った話【体験談】

反抗期の子と更年期の私。ほんの一瞬の共感が、心に残った話【体験談】
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更年期症状・更年期障害の話

更年期は、閉経を境に前後5年、10年間を指します。急激な女性ホルモンの低下や不安定な女性ホルモンの分泌から来る更年期症状、その症状が日常生活に支障を来すようになった更年期障害についての体験談を紹介します。

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反抗期の子と更年期の私。ほんの一瞬の共感が、心に残った話

50代に入り、体調の変化を強く感じるようになりました。更年期の症状に向き合いながら、子育ても仕事も続ける中、思春期の子どもたちとの衝突も増えていきました。そんなある日、ふとしたきっかけで、ほんの一瞬、子どもと心が通じ合った出来事がありました。小さな気付きが、私にとって大きな意味を持った体験となったのです。

★関連記事：「手がかからなくて助かる」そのひと言が娘を追い詰めた…反抗期ゼロの裏側に潜む想定外の危機とは【体験談】

目次

50代、通院しながら向き合う更年期

50代に入り、更年期の症状が本格的に現れました。ひどい寝汗や倦怠感、イライラが続き、通院し薬を服用しながら改善を目指していました。

それでも日によって心と体が思うように動かず、忙しさに追われる中で、自分自身を支えるのに精一杯な日々が続いていました。

子どもの不機嫌に、思わずイライラ

ある日の夕方、学校から帰った子どもが、こちらにそっけない態度を取りました。疲れている自分にはそれが許せず、思わずきつく注意してしまいました。

でもすぐに、「子どもにも学校でいろいろあるのかもしれない」と思い直しました。理由も聞かずに怒ってしまったことに、心の中で小さな後悔が芽生えました。

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    体のあちこちが気になるようになってきたイラストレーターのナナイロペリカンさんによるマンガ連載「ナナイロのアラフォー」
    ナナイロペリカン さん
    連載一覧
  • 40代の日々をつづる
    40代ダイアリー
    13歳&9歳子鉄兄弟の母で、日々のささいなできごとなどをマンガにしている山田黒蜜さんのマンガ連載「40代ダイアリー」
    山田黒蜜 さん
    連載一覧
  • 36歳でチアダンス講師に！
    44歳チアリーダー
    イラストレーターであり、チアダンスの講師でもあるサトウユカさんによる元気になるマンガ連載「44歳チアリーダー！」
    サトウユカ さん
    連載一覧
  • めっちゃ更年期やん、私
    私、もうすぐ閉経します
    パート保育士として働く二児の母、自己肯定感ゼロのみりんぼしさんによる連載マンガ「私、もうすぐ閉経します」
    みりんぼし さん
    連載一覧
  • アラフィフのささやかな思いのたけ
    アラフィフ主婦ちゃんねる
    夫と2人で暮らすアラフィフ主婦へそさんによる夫婦の日常や病気など日々の気付きを描いたマンガ連載「アラフィフ主婦ちゃんねる
    へそ さん
    連載一覧
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