「なんか顎がぷよぷよ!?」鏡を見て衝撃!顎のたるみが2週間で変化した朝晩5秒のエクササイズとは
目次 1. 顎の“ぷよっ”と感は何? 2. 顎周辺の筋肉を鍛えるべし!! 3. 顎エクササイズで首や肩の凝りもラクに 4. まとめ 顎エクササイズで首や …
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30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさんによるマンガ連載「くそ地味系40代独身女子」
どうも、くそ地味系40代独身マンガ家の大日野カルコです。
皆さま、マスク生活でうっかり表情が乏しくなっていませんか??
私はふと、口元のたるみの影を見て、本当にゾッとしました。
表情筋が衰えている……!?
私はフリーの在宅ワークで、お勤めしている方や接客業の方よりも、人と話す機会が少ないので、「特に口元を動かす意識をしないと!」気が引き締まりました……。
それからは毎日、肌のお手入れのついでに何回か思いっ切り笑ってみたり(不気味)、マスクの下で歌ってみたり、1人カラオケを習慣にしたり、縁起の良い言葉(ありがとうなど)を何回も唱えてみたり……とにかく口元を動かす意識をしています。
不思議なもので、口を動かしていると、少し気分も良くなってくるので、老化防止にもなって、一石二鳥です(笑)。
★1話から読む:こんな日常はすべて妖怪たちの仕業と思う #くそ地味系40代独身女子1
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