catholic （55歳）さんの記事一覧

腰痛の改善だけではなく脚痩せまで！諦めの境地だった慢性腰痛が改善した方法とは【体験談】

50歳過ぎから腰痛に悩むようになった私。病院を受診するも当座の痛みを緩和させるだけの対症療法が中心で根本解決には至らず。そんな中で出合った病院は、自分の …

40代のころから、家事に育児、役員活動とフル回転で頑張ってきました。最近疲れが取れない、動悸がすると思っても、加齢のせいだろうと特に気にもせず軽く考えて …