「疲れたときに奥歯が痛い」一時的な歯の痛みかと思ったら…原因はまさかのことだった！【体験談】
疲れたときに感じていた右奥歯の痛み。一時的な歯痛だと思いそのまま放置していたら、徐々に硬いものをかむと痛みを感じたり、冷たいものが歯にしみるなど、症状が …
田川 いずみ さんの記事一覧
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歩くたび膝が痛むように。ただの関節痛だと思ったら思わぬ診断が！【体験談】
53歳で田舎に移住してから車での移動が増えたため、体重が6カ月で7kg増。急激に太ったのが原因か、歩くたびに膝の痛みを感じるようになりました。最初はただ …
50代で老化が顕著に…未来のキレイのために、楽しくエイジングと楽しく向き合う方法【体験談】
年齢とともに避けては通れないのが「老化」。50代に突入してから、フェイスラインのたるみ、ボディラインのぶよつき、体力の低下、記憶力の低下など、数え上げた …
肩肘張ってバリバリ働いていた40代、激務がたたり結核を発症！生活と交友関係をスッキリしてみた結果
バリバリに働いていた40代は、自分を大きく見せようと虚勢を張っていた私。仕事でスキルを培い、多くの交友関係を築くことができた半面、疲労がピークに達するま …
頑固な五十肩に！ 使ってよかったコスパが良い「在宅ワークグッズ」3選【体験談】
コロナ禍により働き方が一変して、慣れない在宅ワークを強いられた私。営業職だったためパソコン越しになった商談も、不具合は多々ありながら何とかやりとりをおこ …
50代独身持ち家なし、老後はどうする？ 「アラフィフクライシス」を乗り切るために実行した3つのこと
30代、40代は好き勝手な独身生活を謳歌（おうか）してきたけれど、アラフィフになってから将来の生活のこと、定年後の仕事のこと、老後のことがリアルな悩みと …
クヨクヨ悩んでいた40代後半。「脱ネガティブ！」を目指して私が実践している3つのこと【体験談】
「生きざまが顔に出る」と言われるように、仕事や人生にクヨクヨ悩んでいた40代後半は、眉間のシワ、きつい目つき、への字に下がった口角で、ネガティブオーラを …
「アラフィフのおばさんだから」自分の偏見にとらわれていた私。50代で手放してラクになったものとは
「アラフィフのおばさんだから」と感じていたのは、他でもない私自身。年齢を重ねるにつれて、気付けば自分の中に「もう若くはないから、できることも限られている …
「正直驚き！朝晩の10分だけで…」ヨガの呼吸法がもたらした体と心の改善【体験談】
激務がたたり、アラフィフになり始めたころから体は悲鳴を上げっぱなし。初めは日常的なイライラが多くなり、不眠、動悸、息切れが起こり、ボロボロと皮膚がむける …