泉 カンナ さんの記事一覧

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「抜け毛の多さにびっくり!」40代で気になり始めた髪の老化対策のため実践していること

あるとき、髪の毛を洗っていると……指に何本も髪の毛が絡まってきました。これは季節の変わり目による抜け毛? 紫外線を浴びて髪が弱っているから?と、しばらく …

「やる気が出ない、気分がモヤモヤ」ネガティブな心が元気になった理由は【体験談】

最近、気分がモヤモヤして、なんだかやる気が出ない。新しいことや楽しいことにチャレンジする気力がなく、気持ちが乗らない……のはなぜ? コロナ禍で制限のある …

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