五十肩の激痛が再来！？ 今度は右肩に痛み…2度目の対処法とは【体験談】
2023年の冬に左肩が五十肩になり整体やストレッチをおこなってみたのですが、夏が来るころに自然と痛みは引いていきました。やっと不自由さから解放されたと喜 …
みなと（49歳） さんの記事一覧
「卒業式のスーツがきつい…！」アプリを使ってダイエットに挑戦した結果【体験談】
YouTubeなどの動画をはじめ、ネットではさまざまなダイエットの情報があふれていますが、私の場合、どれも続かなかったり効果が感じられずいつの間にかやら …
年齢とともに髪がパッサパサに…髪のツヤを取り戻したい！いろいろと試してみた結果【体験談】
私は20代からカラーリングをしており、40代半ばからは白髪染めをするようになりました。そのせいなのか、50歳の現在、髪がかなりパサつくように。そこで髪や …
腹囲が激増！体重を減らすべく始めた「ゆるダイエット」1カ月半続けた結果は【体験談】
2022年秋、48歳で受けた人間ドックで腹囲が1年前より激増していることが判明しました。さらにMサイズのパンツが入らなくなり、いよいよ本格的にダイエット …
50歳目前に私を襲った肩の痛みとは。頭から被る衣類が着られず、肩がぶつかると激痛が！【体験談】
四十代半ばから婦人科疾患がある私は、以来、49歳になるつい最近までホルモンバランスの乱れや貧血に悩んでいました。そうした体の不調がようやく治まって来たこ …