- 2025.12.20
- アラフォーダイエット, ストレス, ダイエット, 40代,
鏡を見ていなかった産後半年、突然の写真に凍り付く。「なぜ妊娠中より太った?」アラフォー主婦の逆転劇
高齢出産といわれる年齢で妊娠した私。あまり体重を増やすと産後ダイエットに苦労すると思い、妊娠中は太らないように気を付けていました。そのおかげで、妊娠中の …
ウーマンカレンダー woman calendar
高齢出産といわれる年齢で妊娠した私。あまり体重を増やすと産後ダイエットに苦労すると思い、妊娠中は太らないように気を付けていました。そのおかげで、妊娠中の …
国立がん研究センターの近年の統計では「2人に1人はがん」と診断されることもあるようです。しかし、私は「自分はがんになるはずはない」と思っていました。体に …
私はもともとトイレに行ってもすんなり用を足すタイプだったのですが、ある日突然、排尿に違和感を覚えるように。真っ先に尿に関係する臓器の病気を疑いましたが、 …
私は、長年貧血に悩んでいます。45歳になった今でも、立ちくらみや頭痛などの症状が起こることは日常茶飯事。鉄分を意識した生活習慣を心がけても症状が改善され …
夫は職場へ自転車で通勤しています。毎朝始業時間ギリギリに間に合う時間に家を出ていたので、猛スピードで自転車を走らせています。ある日、いつもとおりの時間に …
20年以上勤めていたパート先が閉店することをきっかけに仕事を辞め、父の介護に専念することになった私。90代の父は年齢の割にかなり元気ですが、けがをしてか …