「え、最高血圧156！？」血圧が高い意外な原因とは【体験談】
年を取ると血圧が高くなるとは聞いていましたが、まだ45歳の自分には関係ないと思っていました。しかし、2年連続で健康診断の最高血圧が150を超え、「もしか …
谷 海 さんの記事一覧
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足の裏が熱くて眠れない！ 更年期と思いきや…まさかのサインだった 【体験談】
ゴールデンウイーク明けごろから、足の裏が熱くて眠れないことが多くなりました。調べてみると自律神経の乱れや更年期のほか、冷えのせいで足裏が熱くなることがあ …
反抗期VS更年期！ すぐ口論になる次男と母→母が行方不明になり次男が捜索したらまさかの展開に！
中学2年生で反抗期真っただ中の次男と、更年期に突入した私。お互いにイライラし、ちょっとしたことで口論になり、物が飛び交うこともしばしば。次男は相手の気持 …
2カ月で3回も発症！ 繰り返すぎっくり腰を改善するためにしたことは【体験談】
初めてぎっくり腰になったとき「ぎっくり腰は繰り返すから気を付けたほうが良い」と言われました。しかし、自分なりに気を付けているのに2、3年に1度のペースで …
44歳、10年勤めた会社を退職。シングルマザーの私が再就職できた理由とは【体験談】
44歳のとき体調を崩し、10年間勤めていた会社を退職しました。わが家はひとり親家庭のため、生活するにはなるべく早く正社員として再就職することが必須です。 …