監修/駒形 依子 先生 さんの記事一覧

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ときめくと更年期でも女性ホルモンの分泌が増えるの?ときめきホルモンの正体とは一体【医師解説】

更年期に女性ホルモンの分泌が減ると、さまざまな不調が表れがちになります。年を重ねても女性ホルモンを保つことはできないのか……、そんなとき、ときめくと女性 …

「更年期だから…」と我慢しないで!ホットフラッシュは少しの工夫で改善できる【医師解説】

頭が急に熱くなってぼーっとしたり、カッカと熱くなったり。いわゆるホットフラッシュ(のぼせ・ほてり・発汗)は、代表的な更年期症状とされています。つらくても …

「性交痛がつらい…」閉経前後の性交痛、腟や子宮の冷えを改善するマッサージ2選【医師解説】

閉経前後は女性ホルモンが減り、性交痛などのトラブルが起きやすくなります。そんなつらい性交痛の痛みや腟、子宮の冷えを軽減してくれるセルフマッサージを紹介し …

閉経前後は行為が痛い!?腟は使わないと小さくなってかたくなるってホント?【医師解説】

本来、行為は気持ち良く、幸せを感じるコミュニケーションのはずが……!? 閉経前後に「行為が痛い」「行為が苦痛」というアラフィフ女性の声がよく聞かれます。 …

え?更年期はアレルギー症状が悪化しやすい!?まず始めたい意外な対策とは【医師解説】

スギやヒノキ花粉のピークは2月半ばから4月とされ、まさに今花粉症に悩まされている人も多いでしょう。目のかゆみや鼻水、くしゃみなどつらい症状が続きますが、 …

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