コーディネートは失敗！？白いジャンパーに黒いズボンで通学するとまさかの言葉をかけられて【体験談】
私は17歳のとき、働きながら定時制の夜間に通う高校に通っていました。定時制の高校には制服がなかったので、服装は自由。そこで、あるコーディネートで学校に行 …
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「吹き出物が出なくなった！」40代の肌トラブル改善のために、毎日食べた野菜2つとは【体験談】
にきび1つできたくらいで、そのことがずっと頭から離れず悩んでいた若いころがうそのように、40歳を過ぎてからは肌トラブルを加齢だからしょうがないと気にしな …
ズキズキッ…突然、膝が痛むように。「まさか自分が」と感じた診断名は【体験談】
41歳を迎えたときに、ある日突然膝が痛くなりました。病院でX線を撮った結果、「まさか自分が」とショックを受ける診断が下ったのです。 ★関連記事：「高齢者 …
「子どもができたら俺は捨てられるの？」君がいればそれでいい…痛感する夫との価値観の違い【体験談】
私は、結婚7年目の40代主婦です。夫とは共通の趣味がきっかけで知り合い、1年半交際したのち結婚しました。 ★関連記事：歯並びに関する価値観の違いで夫婦喧 …
「ンゴゴゴゴ！」美容室で大恥！更年期の「いびき」どうすればいいの？【体験談】
年を取って、シミやシワ、中年太りなど、見た目が衰えただけでなく、体力の低下や自律神経の乱れなど、見えない部分も衰えてきました。中でもやっかいなのが「いび …
「早朝に起きてしまう…」突然始まった早朝覚醒が改善してきた方法とは【体験談】
若いころ母親に「今日も朝4時ごろに目が覚めて、眠れなくてつらい」と、私が朝出社する前によく聞かされていました。加齢とともに目覚まし時計をセットしておいて …
「したくない！触れられたくない！」出産のたびにレスになった私たちのレス解消までの道のり【体験談】
私は夫と9歳、7歳、2歳の3人の子どもと暮らす主婦です。3人の子どもを産んだ後、毎回レスになりました。それぞれ違った理由でのレス。当時は夫との関係に悩む …
「子どもを介したプール熱に感染？」と思いきや、つらい発熱後に判明したまさかの診断【体験談】
子育てをしていると、子どもの熱が親にうつることもあります。しかし「子どもの熱がうつったんだろう」と安易に考えないほうがいい！？ と思う出来事がありました …
休日出勤を拒否する2児のママの同僚。遅刻や欠勤も繰り返す同僚に私が思うことは【体験談】
あれは前職、土日祝日勤務ありの会社にいたときのことでした。私は当時独身。同僚には、私と同い年で、2人の保育園児を持つママがいました。この同僚の言動を見て …
50歳でまさかの歯周病に！？医師から告げられた原因に驚き【体験談】
「食べたら、歯を磨きなさい」。毎日子どもたちにしつこく言ってきた言葉なのに、まさか自分が歯周病に！？ 歯の定期健診で初めて「軽い歯周病です」との診断が下 …
白髪染め後の髪のパサ付きにストレスMAX！試行錯誤の末に見つけた私のベストな白髪染めとは【体験談】
50代で髪全体の約3分の1が白髪だと美容室で言われ、白髪染めの頻度を増やした私。ところが今度は、白髪染めと加齢による髪の乾燥と傷みに悩まされるようになり …
- 2024.03.18
- 漢方薬, ホルモンバランスの乱れ, ホットフラッシュ, 更年期障害,
「誰にも相談できない更年期の悩み…」思い切って受診してよかったと思う理由は【体験談】
私は48歳前後から、ホットフラッシュ（エストロゲンという女性ホルモンの減少により自律神経が乱れ、血管が拡張して体温調節機能が働かなくなり、のぼせ・ほてり …