何げなく始めた太極拳。複雑な動きに脳が刺激され、筋肉の強化につながった【体験談】
新型コロナが5類に移行するころ、何か新しいことを始めたいと4月半ばから太極拳を習い始めました。未経験でまったく知識がないため、お手本となる先生の動きを必 …
生活・その他 新着記事
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トイレの後にちょっと締めるだけでOK！くしゃみや大笑いによる「ちょい漏れ」を改善【医師解説】
40歳以上の女性の約4割が経験したことがあるといわれる「尿漏れ」。尿漏れといってもさまざまな理由がありますが、中でも、くしゃみをしたり、大笑いしたり、ジ …
「大好きなお菓子にテコ入れ！」低糖質なお菓子に置き換えたら…爆食の沼にはまった私の話【体験談】
とにかく食べる量が多く太っていた私は、食べる量を減らさずにダイエットをしたいと考えていました。そこでお菓子を低糖質なものに置き換えることにしたのですがま …
- 2023.09.27
- まゆん, 看護師, 看護師でシングルマザーな私の話,
「わかってたんやね」攻撃的な患者が亡くなる直前に言ったことは #看護師でシングルマザーな私の話 23
看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。 今回はまゆんさんがまだ看護学生だったころのお話。看護介入が難しくなるほ …
- 2023.09.27
- 看護師, 看護師でシングルマザーな私の話, まゆん,
夜勤明けは…ジャンクフードを欲して食欲と睡眠欲と闘った結果 #看護師でシングルマザーな私の話 24
看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。 今回は夜勤明けのまゆんさんが食欲と睡眠欲と闘うお話。ジャンクフードを欲 …
「半年以上たっても治る気配がない！」足首の痛みの原因は思いも寄らないことだった！【体験談】
足首の痛み。40代になるまでに経験した痛みとは違い、今回の痛みはまったく治る気配がありません。半年以上続く痛みに真剣に向き合っていたところ、この痛みの原 …
「昭和時代ですか？」夫はもてなされるのが当たり前なのに妻は…！？【体験談】
都会育ちの私は、親戚付き合いもあまりないほうでした。一方の夫は、田舎育ちで両親の兄弟家族が近所に住んでいるような環境で育ちました。 ★関連記事：「生きて …
「夫が会社を無断欠勤…！？」捜索願を出す騒動に発展…夫は一体どこに？【体験談】
結婚して3年。子どもが1歳のときの話です。ある朝、いつものように仕事に行く夫を見送り、子どもの世話や家事をしていました。すると、突然夫の会社から連絡が入 …
夫に150万円の借金が発覚！→投資でお金を溶かしていた夫に対して思うことは
夫と私は35歳で、3人の子どもがいます。夫は月3万円のお小遣い制。その金額に今まで文句を言われたり追加を求めてきたりすることはありませんでした。しかし、 …
「私はあなたの性処理機じゃない！」あんなに仲良しだった妻から拒否されるように…【体験談】
私たち夫婦は、もともと仲が良くてスキンシップが多めの夫婦でした。夜の生活も充実していて相性がピッタリだと思っていましたが……。そんな私の体験談です。 ★ …
「だったら俺もうるさくしていいよな？」8年も足しげく通う理不尽すぎるクレーマー【体験談】
私はある公共施設で働いています。2023年から今の場所で働いているのですが、理不尽で主張が強いクレーマーがいます。そんな私のお話を紹介します。 ★関連記 …
ファスティングをダイエット目的で取り入れるのはNG！？私が失敗から学んだこと【体験談】
「断食」や「ファスティング」などが流行っていたころ、見よう見まねで実践した私の体験談です。 ★関連記事：ダイエットはもちろんアンチエイジングにも！ 美容 …