老けないための食事って？老化を防ぐ食材・老化の原因になる食材とは？【医師解説】
若いころに比べて疲れやすくなった、なかなかやる気が出ない、肌の衰えが気になる……。『50歳の分岐点 差がつく「思秋期」の過ごし方』が話題の精神科医の和田 …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2023.09.17
- 40代, 仕事, 生きがい, おにぎり2525, 40代独身で突然母になる,
「お互い自分のことを頑張っていた」…と思っていたのは自分だけ！？ #40代独身で突然母になる 19
独身のアラフォー女性が、めいっ子を引き取って母になることを決心。当時、小学生だったおにぎり2525さんが叔母に引き取られたときの体験を叔母目線で描きます …
「閉経」は更年期の折り返し地点！53歳、ゴールが見えてきた私の更年期のリアル
女性の更年期は閉経を挟んだ前後5年、合計10年間といわれています。最後の生理から約1年半経過した私は、閉経という折り返し地点を通過し、やっと更年期のゴー …
骨も皮も除去済みで簡単！脂のりのり！【業務スーパー】マニアもリピする冷凍魚の絶品レシピ6選
「体に良いとは聞くけど下処理が面倒」「子どもの分の骨取りが大変」など魚の調理は手間がかかってなかなかハードルが高いですよね。そこで活用したいのが業務スー …
- 2023.09.17
- 帯状疱疹になりました, 帯状疱疹, ちくまサラ,
「なんだろこれ？」痛みが悪化。さらに右肩あたりに赤い発疹が現れて #帯状疱疹になりました 2
夫と娘、息子、猫と一緒に暮らしているちくまサラさん。帯状疱疹になったときのことをマンガにされています。 ある日、首に「ピリッ！」としたちょっとした痛みを …
コスパ最高！長年悩んでいたシミだらけの顔が意外な方法で改善した理由とは【体験談】
私は大学生のころから、シミに悩んでいます。顔中シミだらけで肌の色から唇の色までどす黒い……。若いころから美白やスキンケアを頑張っていたけれど、悩みを抱え …
- 2023.09.17
- 大日野カルコ, くそ地味系40代独身女子,
キレイめコーデはもう無理？夏用ワイドパンツが夏にはけなかった理由 #くそ地味系40代独身女子 91
30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。夏前にキレイめパンツを通販で購入し …
「俺は若い！」ひと回り以上年上の夫→若見えに自信を持っていた夫に起こったまさかの悲劇
私は35歳、夫は51歳の年の差夫婦です。晩婚だったため子どもはまだ3歳。そんなわが家ですが、夫はひと回り以上ある年の差をまったく気にしていません。その大 …
突然、上半身のかゆみが発生！日によって違うかゆみの原因はまさかのことだった！【体験談】
40代後半のある日、突然、上半身だけかゆいという症状が起きました。もともと肌は強くてアレルギーなどの悩みはなく、食事によるもの、加齢による乾燥など、いろ …
「なんてラクなんでしょう～」実際に手術をした後に感じるメリットは？ #子宮筋腫で開腹手術 38
20代で甲状腺がん（甲状腺ろ胞がん）、アラフィフで子宮筋腫（子宮内膜症、子宮腺筋症も）により子宮全摘出をした菜留子さん。その経験をマンガにされています。 …
45歳から動悸を感じるように。ストレスが原因かと思ったら、まさかの診断が！【体験談】
45歳のころから、急に動悸を感じるようになりました。最初はストレスのせいだと思いあまり気にしていませんでしたが、頻繁に動悸を感じるように。一時は心臓が悪 …
- 2023.09.16
- らっさむ, おばさんってダメですか？, 人間関係, おばちゃん, 40代,
「おばあちゃん、でしょ」呼び直しに怒りの母。どう受け止めて、どう自分自身でその呪いを解く？ # 24
2人の女児を育てる元ライター＆編集者のらっさむさん。アラフォー目線で「おばさんってダメ？」を描くマンガを紹介します。 「おばちゃん」と呼ばれることに対し …