糖質制限で16kg減のダイエットに成功と思ったら…糖質制限をやめたら体脂肪率が爆増！【体験談】
糖質制限を中心とした食生活改善と、筋トレやピラティスといった運動を組み合わせたダイエットをおこない、7カ月で16kg減量し、体脂肪率を9％落とすことに成 …
ウーマンカレンダー新着記事
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「大きなシミが出現！」シミ対策のため美容液、塗り薬、液体窒素を試してみた結果は【体験談】
アラフォーになって気になったのは顔のシミ。老化の象徴であるシミを消したいと思い、試行錯誤した結果、保険適用の液体窒素による治療をすることに。その結果をお …
「ママ」「パパ」私たちもついに…親になったうれしさとくすぐったさ #デブス女の修羅場 128
婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。 ぷよ子さんは2022年5月に妊娠していることが判明しまし …
え？ 閉経後は「総コレステロール値が2倍」にも！？ 今すぐできる食生活改善とは【医師監修】
健康診断や人間ドックの結果を見ると、意外に高いコレステロールの値。「特に暴飲暴食をしているわけでも、体重が急激に増えたわけでもないのになぜ？」と思ってい …
- 2023.07.03
- 私はパートのオバちゃんです, yoka,
「間違いないな」チーフがガン見してくる！ その理由はまさかの #私はパートのオバちゃんです 14
7歳差の兄弟を育てているワーママのyokaさんによるスーパーマーケットでのパートを描いたマンガを紹介します。 近所のスーパーマーケットで働くことになった …
動悸に息切れ、発汗、ほてり、声がれも…「更年期障害かと思ったら」まさかの病気だった！【体験談】
このごろ疲れやすいな……。ランニングスピードがいつもより遅いなぁ……。最初の気付きはこの程度の変調でした。通勤電車で立っているのがつらいので、帰宅の電車 …
- 2023.07.03
- 親子で不倫女と夫をボッコボコ, マチ,
「歯？」怒りのあまり夫を殴った妻が我に返って見つけたものは #親子で不倫女と夫をボッコボコ 14
自称・元サレ妻で、現在シングルマザーのマチさん。ブログのフォローワーさんのエグいサレ体験談をマンガで紹介しています。 夫が浮気を白状し、長男が座長となっ …
梅雨と夏を乗り切る！ 大人女子のヘアカラーダメージ・アホ毛対策【体験談】
カラーを繰り返して傷んだ髪に雨の湿気が加わることで、毎年、梅雨から夏にかけてアホ毛（髪の表面からぴんぴん出てくる毛）や髪の膨らみに悩まされる私。「余計な …
話せば喧嘩の戦闘モードの毎日！「更年期母VS思春期長男」の壮絶バトルの行方は？ 【体験談】
多くの母親が経験するであろう息子の反抗期。今では成人してすっかりやさしくなった長男も、思春期は毎日が戦闘モードでした。対する私も、よせばいいのにまさかの …
- 2023.07.02
- yoka, 私はパートのオバちゃんです,
「1回シメて来るわ」パート同士で大喧嘩！→社員は助けてくれず #私はパートのオバちゃんです 13
7歳差の兄弟を育てているワーママのyokaさんによるスーパーマーケットでのパートを描いたマンガを紹介します。 近所のスーパーマーケットで働くことになった …
「太りに太った45歳」地道にダイエットを続けること4カ月間で3kgの減量に成功！【体験談】
けがと在宅勤務と自粛生活によって、太りに太った45歳。家族にも体形を笑われる毎日をどうにかしたいとダイエットを開始しましたが、30代までのダイエット方法 …
「何で白髪がないの！？」うらやまれるほどに白髪とは無縁だった私に白髪が急増したきっかけは
私には30代後半になってもあまり白髪はなく、両親も年の割には白髪が少なかったので、私も同じ感じだろうと勝手に考えてました。しかし、夫の転勤がきっかけで白 …