脂肪燃焼効果でダイエットにも!【業務スーパー】高たんぱくで栄養豊富なヘルシーフードが良き!
ヘルシーフードとして注目され始め、いろいろなお店で見かけることが多くなった「フムス」。あまりなじみのない名前で、どうやって食べるの? おいしいの? と手 …
ヘルシーフードとして注目され始め、いろいろなお店で見かけることが多くなった「フムス」。あまりなじみのない名前で、どうやって食べるの? おいしいの? と手 …
ごく普通の家庭だと思っていた夫。それがある日、他人からは決して見ることができない地獄を見ることに……。過去にドロドロ離婚を経験した元サレ夫のガマ太郎さん …
子どもが中高生になると部活や塾で留守がちになり、ひとりで食事をすることも少なくありませんでした。しかし、子どもが仕事や学校の関係で遠方に引っ越すと、同じ …
「更年期症状」と検索すると、必ずといっていいほど出てくる自律神経というキーワード。そもそも自律神経とはどういうものなのでしょうか? 自律神経が乱れるとど …
36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いたマンガを紹介します。 長年、自身の歯並びが気になっていたかなさんは、コロナ禍をきっか …
女性警備員という仕事にやりがいを感じているパニ子。自分の仕事を精一杯頑張ろうと思っているものの、上司の矢釜士(やかまし)に嫌味を言われる日々……。そんな …
4回の出産を経験した私ですが、妊娠のたびにおしりのトラブルに悩まされました。恥ずかしさと、忙しさとで病院にも行けず、市販薬でごまかしていましたが、とうと …
看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。 秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社に合格し …
今回ご紹介するのは、高齢者ドライバーとなった親の運転に悩む、むらいひとみさんの体験談です。 高齢になり危ない運転をすることが増え、車庫入れの際に車をぶつ …
40代に入り体のあちこちにさまざまな変化を感じつつ、最近特に思うこと。それは激しい運動ができなくなったということです。運動すると体調を崩す、疲れが引かず …
眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。 夫と晩ごはんのメニューについて話し合っていたへそさん。スーパーに行って食材を買 …
若いころからアトピー性皮膚炎で、刺激の強いシャンプーやスプレーなどが苦手だった私。40歳を過ぎたころから白髪がチラホラ、45歳を過ぎるとかなりの本数の白 …