43歳で軽度の更年期障害に。生活を見直してホットフラッシュとイライラを軽減した方法とは【体験談】
1カ月前くらいから急に顔から大量の汗をかいたり、ささいなことでイライラすることが頻繁に起こり、「自分の体調や人格が何か病気で変わってしまったのではないか …
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「娘の態度が激変！」家にいるのがストレスに…更年期母と思春期娘の700日間戦争【体験談】
娘は穏やかな性格で、育てやすいタイプだと思っていました。しかし、中学3年生になって態度が激変。高校1年生までの約2年が反抗期のピークでした。当時は私も更 …
「母の苦しみが理解できるように」母と私のつらい更年期を救ってくれたのは…【体験談】
私が20代後半ごろ、当時50代だった母が重度の更年期障害になり、しまいにはうつ病となり入院しました。日常生活や会話すらまともにできない母に家族全員が翻弄 …
「更年期のせい？」頭皮はベタベタなのに髪パサパサ！が意外なシャンプーで解決【体験談】
アラフォー以降、白髪や薄毛、パサつきなど、加齢による髪の悩みが多くなってきました。それに加えて頭皮に大量に汗をかくように。夏場は特にひどくて、汗が流れ落 …
「イライラが増え、ぐったりするようになった…」娘に何もしてあげられない悲しさ【体験談】
私は43歳で出産しました。主人も会社の管理職に就いているため、毎日忙しい日々を過ごしていました。出産前は3カ月の管理入院をし、苦労の末にかわいい娘と出会 …
「家族との仲も悪化…」43歳、異常な汗とイライラが止まらない原因は更年期障害だった【体験談】
その発汗はある日突然やってきました。テレビを見ている最中に顔が急にほてり出したと思ったら、顔から首周りにかけての異常な汗。その日を境にイライラも止まらな …