「全然痩せない…」便秘がちな私のダイエットに必要だったこと【体験談】
この1年は体重が増え続け、おなか周りにも脂肪がしっかりつきました。「これが中年太りか」としみじみ感じています。体型の崩れだけでなく、急な体重の増加により …
体型維持 新着記事
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- 2024.11.25
- 体型維持, 40代のファッション, あさうえさい,
「体が大きくて丸い…！」鏡に映る自分に衝撃！洋服を見直した結果【体験談】
カジュアルファッションが好みで、ボーイッシュな服装やシンプルなコーディネートを何年も愛用していた私。特にTシャツが大好きで、Tシャツにジーンズやチノパン …
- 2024.09.03
- 体型維持, アラフォーダイエット,
体重は落ちても体型が崩れる！？健康を優先したいアラフォーのダイエット事情【体験談】
私は物心ついたときから、自分の体重や体型を気にしていました。若いときはひたすら細くなりたいと思っていたものの、年を重ねるごとに、体質や痩せやすさに加えて …