「トイレのあとにちょっとするだけでOK！」くしゃみや大笑いによるちょい漏れを改善するセルフケア
40歳以上の女性の約4割が経験したことがあるといわれる「尿漏れ」。尿漏れといってもさまざまな理由がありますが、中でも、くしゃみをしたり、大笑いしたり、ジ …
尿漏れ 新着記事
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「年齢とともに回数や量が増えてきて…」尿漏れ対策に使ったよかったものとは【体験談】
30代前半で妊娠し、初めて経験した尿漏れ。そこから始まった、ふとした瞬間の「ハッ」との闘いの日々。妊娠中だからだろうと思っていたのに、産後も続く、続く… …
40代以降に急増！頻尿・尿漏れは老化でなく病気？受診しないとダメ？【泌尿器科専門医】
1日に何度もトイレに行きたくなる「頻尿」や、くしゃみやジャンプしたときに尿が漏れる「尿漏れ」。ともに40代以降から増える排尿の悩みです。加齢や老化のせい …
「え、子宮脱や膀胱脱が高齢者に多い！？」骨盤底筋を鍛えるために役立った意外なアイテム【体験談】
40代になって、「骨盤底筋」という言葉が気になるようになりました。大きなくしゃみをしたときに「もしかしたら尿漏れ？」とヒヤッとすることも理由の1つですが …
「一石二鳥！」減量のための運動が役立った？尿漏れが改善した理由【体験談】
ダイエットを開始して数カ月。Nintendo Switchのゲームでおこなう筋トレやダンスが習慣となり、体重もわずかずつですが減少しました。開始前は、ダ …
- 2022.02.22
- 40代, 尿漏れ, 骨盤底筋トレーニング, フカザワナオコ, アラフィフの日常,
「産んでいないのに…！」尿漏れにあらがうべく、アラフィフがネットショップでポチったものは… #アラフィフの日常 57
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。 …