体形のお悩み 2023.01.24 40代, アラフィフ, 甘い物, 体重を減らす, 「甘い物がやめられない…」発想の転換で成功！大好きな甘い物を簡単に減らすことができた方法とは ほとんど毎日スイーツを食べていた、甘い物大好きアラフィフの私。そろそろ健康や美容を考えなければと思い、甘い物の摂取量を減らそうと決心しましたが、それは想 … 続きを読む
