腰痛

生活・その他

• 2020.02.12
• 50代, アラフィフ, 腰痛, 肩こり, 不調解消,

「大人の歯列矯正」で物忘れ、肩コリ、腰痛…などアラフィフ不調解消【体験談】

歯列矯正というと10～20代が主流と思われがちですが、いま50代以上のオトナも歯列矯正をする人が増えています。オトナに歯列矯正が必要なのは、加齢により顎 […]

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生活・その他

• 2019.12.05
• アラフィフ, ラジオ体操, 体力アップ, 運動, 健康,

アラフィフの今こそラジオ体操。懐かしくも新しい体力アップの方法【体験談】

ラジオ体操といえば、子どものころの懐かしい夏休みの思い出の一つ。そのラジオ体操が、新たに注目されているようです。運動は健康にいいことはわかっているけれど […]

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