きびのあやとら 新着記事

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55歳でも少しの工夫でおしゃれに!プチプラアイテムを着こなす隠れワザ5つ【体験談】

「もう若くはないから」と保守的なファッションを選びがちだった50代半ば。お財布にやさしいプチプラファッションを楽しみたいけど、年齢に不相応で安っぽく見え …

夫「今日夕飯いらない」妻「え!?」→頻繁に夕飯いらないメールをする夫の信じられない行動に妻が激怒

35歳の友人は結婚2年目、夫と3カ月の娘の3人で暮らしています。友人は夫の健康に気をつかい、慣れない育児に奮闘しながらも健康的な食事作りに励んでいました …

「職場で陰口を聞いてしまい…」心身崩壊からあることを二の次にした結果【体験談】

私は市内の病院前にある薬局で事務員として働いています。昨年に先輩上司が定年退職を迎え、ついに私が最年長の職歴になりました。先輩の抜けた業務が重くのしかか …

夜勤アリのハードワークに喫煙、飲酒…出産を経て体に悲鳴が。人生初の人間ドックを受けた結果【体験談】

若いころの私は、体も丈夫でショートスリーパーでした。夜勤の介護職をメインに、日中はインストラクターの仕事をするなど無謀な働き方を長く続けていました。毎日 …

「したくない!触れられたくない!」出産のたびにレスになった私たちのレス解消までの道のり【体験談】

私は夫と9歳、7歳、2歳の3人の子どもと暮らす主婦です。3人の子どもを産んだ後、毎回レスになりました。それぞれ違った理由でのレス。当時は夫との関係に悩む …

「後ろ姿が全然違う!」1日1分の肩甲骨ストレッチを始めたら、なんと顔周りまで激変!【体験談】

家事や子育てに追われて、定期的な運動やトレーニングを続けることがなかなか厳しい今。ふと目にした肩甲骨ストレッチが気になり、1日1分を目標に取り入れること …

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