私の症状は更年期？ すぐできるセルフチェックで更年期指数を確認しよう！【医師監修】
40代も半ばごろになると、それまでとは違う不調を感じやすくなりがちに。でも、「受診するまではつらくないから様子を見るか……」という人もいるでしょう。そこ …
アラフォー 新着記事
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「ヒィー！！」めかし込んだアラフォー、キラキラ女子に打ちのめされる ＃アラフォー絵日記 4
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 久しぶりにかわ …
諦めかけた頬の大きなシミ。PICOレーザー治療に挑戦した結果、気分も見た目も変わった！【体験談】
30代前半から頬にあった、8ｍｍ大と少し大きめのシミ。40歳で出産後、ふと気付けば色も濃くなり、目立つようになってきました。シミを薄くするサプリメントや …
「体重と体調、どっちが大事？」60kg越えアラフォーの悩ましいダイエット問題 ＃アラフォー絵日記 3
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。今回はアラフォー …
「お年ごろですからね」つらい眼精疲労で眼科を受診すると医師から衝撃のひと言が！【体験談】
年齢とともに目のかすみや疲れがひどくなるのは、仕方のないことかもしれません。でも、実際に自分の身に起こるとショックもひとしおです。普段は眼鏡ユーザーの私 …
「えっ！ 誰！？」仕事明けの深夜2時、晴れやかな気持ちで鏡を見て驚がく！ アラフォー絵日記 2
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。今回は、深夜まで …
「これからは能力主義」43歳で転職した会社の方針が一変！生き残るためにスキルアップに奮闘
43歳でキャリアチェンジをして転職し、Web制作を主に事業としている今の会社にお世話になっています。子どもが大きくなり、これからは仕事も頑張ろうと思った …
突然、顔が真っ赤に腫れ上がり…40代で起こった頑固な肌荒れで生活習慣を見直し【体験談】
41歳から、肌荒れに悩むようになりました。さらにはコロナ禍でマスクを着用する頻度が増え、「マスクをすると肌が荒れる。でも、マスクをはずすと肌荒れが目立っ …
「転げ落ちる！」ヒールを履いたアラフォー、階段でおのれの老化を知る ＃アラフォー絵日記 1
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 ヒールのある靴 …
夫婦で在宅勤務になって夫が調子に乗りだした！ 私がストレス緩和と自分時間を確保できた3つのルール
コロナ禍をきっかけに夫婦で在宅勤務になり、リビングのテーブルにて2人で仕事をしています。私は仕事と家事の両立で忙しいのですが、最初に何回かお茶や食事を出 …
- 2023.02.04
- キレイな40代になりたい, きびのあやとら, アラフォー,
「踊れば解決！」アラフォーがずっとベリーダンスを続けたい理由 #キレイな40代になりたい 最終話
ママイラストレーターのきびのあやとらさん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。 3年前からベリーダン …
- 2023.02.02
- 40代, アラフォー, 髪のパサつき, ヘアオイル, 自分に合ったヘアケア,
美容院通いも高級シャンプーも改善せず。パサパサ髪に悩む40代を救ったヘアオイル【体験談】
若いころからロングヘアが好きで、アラフォーになってもロングヘアを維持している私。ですが、加齢のせいか、髪がパサついて仕方がない状態になりました。そんなと …