「体が冷えていると痩せにくい？」冷えを改善する温活で9kg体重減少に成功！【体験談】
40歳を過ぎて徐々に体重が増え始め、このままではまずいとダイエットを開始。 最初は順調に体重が落ちたのですが、そのうちに食事を減らしてもなかなか体重が落 …
アラフォー 新着記事
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頭頂部の地肌が丸見え！気になる髪の分け目のパックリ割れをブローなしで解決できたのは【体験談】
40代になってから突然気になりだした、髪の分け目のパックリ割れ。ボリュームがなくなり、地肌が見えた頭頂部にショックを受けました。地肌の見える分け目を目立 …
40代のセックス「したいのにしてくれない…」夜の悩みはどう解決？【医師監修】
家事、育児、仕事など毎日フル稼働で働く40代。夜は一刻も早く寝たいという生活を繰り返すうちに、いつの間にかセックスレスになっていたということもあるでしょ …
「何かの病気では？」喉の違和感から産婦人科へ。喉の違和感が生じる日がわかってきて【体験談】
40歳になったころ、突如として生じた喉の違和感。喉に何か詰まっているようで何度も咳払いをしたり水を飲んだりしましたが、その違和感は消えませんでした。その …
「眉のみを描いて出勤」アラフィフのズボラ主婦がきれいでいたいという気持ちを取り戻したのは
前職の化粧品メーカー美容部員を退職し、半年の無職時代に加えて再就職先がさほど見た目に気をつかう必要のない職場でした。 毎日、誰がどこで見ているかわからな …
【コストコ】代謝・免疫力をアップさせたい！手軽に体を温める「しょうがシロップ」が超優秀！
40代に入り、痩せにくい・疲れやすい・風邪が治りにくいと特に感じるようになりました。これは加齢とともに代謝や免疫力が落ちてきたからなのかなと思います。そ …
- 2023.01.27
- 40代, アラフォー, ショートボブ, 髪型迷子, アラフォーに似合う髪型,
「今までの髪形がしっくりこない」40代で髪形迷子！美容師に聞いた大人世代に似合う髪形とは
40代になり、ロングヘアが似合わなくなってきたと感じ始めました。髪質や顔が変化したことで、なんだか髪形がしっくりこない……。どんな髪形が似合うのかわから …
「いら立ちや不安も…」体も心もうまく回らない更年期、自分に合った乗り越え方に出合った【体験談】
40代に入り、小さな体調不良がいくつも重なり、何となく体も心もうまく回らない日々でした。したいことはたくさんあるのに動けない、焦りや不安、ストレスがたま …
少ない、細い、抜ける…ボリュームダウンしたまつげがよみがえった3つの方法【体験談】
コロナ禍の影響で外出時はマスクが必須。マスクで口元は隠れてしまうため、目元はしっかりメイクをしたいと力を入れていたら、まつげが以前よりも弱々しい状態に。 …
- 2023.01.23
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「手の老化を実感…」老ける手を予防！ハンドクリームで保湿しながらエイジングケア【体験談】
年齢を重ねてくると、意外と気になる手の老け感。若いころのハリがあってみずみずしかった手はどこへやら……。くすみ、シワ、血管の浮きなど、手の老化をじわじわ …
脚を少しでも細くしたい！ しぶとい脚のぜい肉を撃退するため、アラフォーがいろいろ試してみた結果
脚を少しでも細くしたい！と思い、脚痩せに良いと思われることをいくつか試してみました。まだまだ理想の状態には程遠いものの、少しずつ効果が出てきたように感じ …
「妊活中なのに閉経疑惑！？」認めたくない複雑な更年期の乙女心 #妊活中だけど閉経しました 1
RINさんは、15年結婚生活を送り、その後離婚したモラハラ元夫の話や、40代半ばで18歳年下の夫と子連れ再婚した「ステップファミリー生活」などをブログで …