ビタミンD 新着記事

肌のお悩み 体形のお悩み 更年期のお悩み

• 2023.12.01
• 免疫力アップ, ビタミンC, サプリメント, ビタミンD, 亜鉛,

免疫サポート＆アンチエイジングにもなる！冬にとりたい栄養素4つとその効果【医師解説】

気温が下がり乾燥する冬は、さまざまな感染症が流行しやすく、美容面でも注意が必要な時期です。免疫力をしっかりつけてイキイキと過ごすためには、栄養面でどんな …

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生活・その他

• 2023.08.30
• カルシウム, 骨粗しょう症, 骨づくり, ビタミンD,

骨を強くするにはカルシウム摂取だけではダメ！今すぐ骨の強化のためにやりたいこと【医師解説】

仕事に出かける、買い物に行く、食事をする、余暇を楽しむなど、私たちは普段、当たり前のように自由に体を動かしています。しかし、ひとたび骨折をしてしまうと、 …

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