「ポヨンッ！」娘の同級生が私のおなかを触ったら…衝撃の表情で逃げた！？【体験談】
アラフォーになって、何をやってもへこまない下っ腹。年を取ったら仕方ない……と諦めていた私ですが、娘の同級生の言動によって、もっと引き締まった体になりたい …
ポッコリおなか 新着記事
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実年齢より老けて見える「猫背」。健康にも悪影響を及ぼす悪習を自力で正す方法とは【医師監修】
スマホを見ているとき、テレビを見ているとき、気が付くと「猫背」になっている……。「猫背でいることがラク」というこの悪習に長年悩まされている方は多いのでは …
タイトな服を着る前にも！3日に１度の「フィグ」でポッコリおなか解消【体験談】
便秘歴20年以上の編集長・二階堂美和（47歳）。40代に入ってからはさらに便秘が悪化。便秘解消のため食物繊維の摂取、おなかのマッサージ、下剤などあらゆる …