レコーディングダイエット 新着記事

ダイエットの話 体型のお悩み 体験談

• 2024.08.06
• 40代, ダイエット, レコーディングダイエット,

書くだけなのに3カ月で体重5kg減！レコーディングダイエットを3カ月やった結果

私は甲状腺の病気で定期的に診察を受けています。そこで医師から体重の増え過ぎを指摘され、ダイエットに奮起することとなりました。といっても私がおこなったのは …