「トランポリンで尿漏れ！？」子どもとの遊びで気が付いた私の悲しい変化【体験談】
私は、幼いころにトランポリンで遊ぶ機会が何度かありました。コロナ禍の最中に、子どもの運動不足に何か買おうと思い、まず1番最初に思いついたのがトランポリン …
尿漏れ対策 新着記事
1/2ページ
1/2ページ
- 2024.07.25
- せき, 尿漏れ対策, 骨盤底筋トレーニング,
「あ、漏れた…！」40代、せきと同時に尿漏れが！対策として私が試したことは【体験談】
2024年の年明け早々に風邪をひきました。熱はないもののせきだけが出るのです。最初はコンコンと軽いせきでしたが、次第にゴホゴホとしたせきになりました。せ …
- 2024.05.28
- 腹圧性尿失禁, 八味地黄丸, 尿漏れ対策, 骨盤底筋トレーニング, 40代,
ショック！47歳、くしゃみで突然の尿漏れ！必死でおこなった対策で尿漏れ改善できた【体験談】
尿漏れというと「高齢者」というイメージがあり、47歳の自分にはまだ遠いことだと思っていました。ですが、それはある日突然くしゃみをしたときに起こったのです …
- 2024.04.21
- 骨盤底筋トレーニング, 40代, 尿漏れ対策,
「ドバッ」40代、大縄跳びで尿漏れ⇒半年で改善した超簡単な方法とは【体験談】
テレビで尿漏れや頻尿に関するCMを度々目にしていましたが、まさか自分にも尿漏れ対策が必要になるとは思っていませんでした。特に30代から40代の前半は、尿 …
トイレの後にちょっと締めるだけでOK！くしゃみや大笑いによる「ちょい漏れ」を改善【医師解説】
40歳以上の女性の約4割が経験したことがあるといわれる「尿漏れ」。尿漏れといってもさまざまな理由がありますが、中でも、くしゃみをしたり、大笑いしたり、ジ …
産後の尿漏れに悩まされる日々。6人の出産を経験した40代の私が始めた尿漏れ対策とは
子どもを出産すると尿漏れがしばらく続くといいますが、私の場合は、子どもを出産してからもずっと尿漏れに悩まされています。私は子どもが6人いるので、出産のた …