元気だった私が激変！外出すると3時間寝なないと動けない体に。49歳の体に一体何が？【体験談】
40歳直前に第2子を出産後、幼稚園に行くころになって疲れやすさを実感するようになった私。49歳になり、この9年間に「外出したら、その後3時間昼寝しないと …
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【漫画】更年期障害の症状と対処法【天神先生監修】
更年期に現れるさまざまな症状がひどくなり、日常生活に支障を来すほどの重い症状になってしまう更年期障害。症状には、ほてりや発汗、めまい、睡眠障害などの身体 …
「いくら寝ても眠くて疲れが取れない」更年期の疲れが改善した医師から勧められたサプリとは【体験談】
40代になってから、年々、疲れがたまる一方でした。独身のころはひたすら眠ることでどうにか体力を回復していたものの、45歳で結婚をしてからは以前ほどの睡眠 …
毎日「疲れ」と闘い、人生を諦めていた私…。友人との再会で変化が！【体験談】
40歳を目前にしたころから、私はある体の変化を感じていました。それは「疲れ」です。前日に体力を消耗することをしたわけではなく、思い当たる節がないのに、毎 …
「ホットフラッシュはないんだけど」43歳、今まで経験したことのない不調はまさかの更年期障害だった
健康が取り柄だった私ですが、アラフォーになってから体のだるさやめまいといった症状に悩まされるように。ですが、更年期障害といえば「のぼせやホットフラッシュ …
「え？ 男性ホルモン！？」疲労感の原因は更年期かと思ったら、思いも寄らないことだった！【体験談】
45歳のときに体が常にだるく、疲れやすい……という症状で婦人科を訪ねた47歳のモカさん。そこで、思いも寄らなかった理由が判明しました。その理由とは、そし …