「トマトはすぐに食べないと栄養が逃げる」母から受けた食育理論に疑問…AIに聞いた結果、衝撃の事実
極端な考え方をする母のもとで育った私。特に食育へのこだわりは、家庭を持った今もなお、私の中に色濃く残っています。けれど最近、その教えに少し揺らぎが生まれ …
食生活 新着記事
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美肌・エイジングケアの専門家「むき卵肌ドクター」が毎日リアルに食べているものとは？
「年を取っても若々しくいたい」、「実年齢よりも若く見られたい」と思っている女性は多いのでは。そのためには、日ごろからどんなことに気を付ければいいのでしょ …
パニック症や老化を告白。青木さやかさんインタビュー#3「明らかに30代後半よりも48歳の今のほうが元気です」
今年5月に出版された9割実話のエッセイ小説『母』が話題の青木さやかさんにインタビューをさせていただきました。3回目の本日は、がんを患った後の不安な心境と …
美しさをつくるのは食べた物・食べ方で決まる #Micacoの美常識2
骨盤ダイエットブームの火付け役で、奇跡の53歳と呼ばれるほどの美と若々しさを誇るボディーライン・アーティストのMicacoさん。そんなMicacoさんに …