「手がかゆくて眠れない…」40代で発症した「主婦湿疹」治療日記【体験談】
30代くらいまでは食器洗いや掃除の際に素手で洗剤を使えていたのに、40代に入った途端、手がかゆくて、痛くて、赤く腫れ上がるようになりました。ついに眠れな …
50代 新着記事
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突然、左肩に激痛が走り動かせないように。五十肩の痛みの緩和のためにおこなったこととは
更年期に入ってからというもの、白髪や老眼などの老化現象に悩んだり、さまざまな体の不調にさいなまれたりしながら、憂うつな毎日を過ごしてきました。中でも、最 …
閉経後、おりものが増えてにおいまで！不快だったおりもののイメージが一変した看護師の意外な言葉とは
閉経後、少なくなると思っていたおりものが多いので気になり調べてみると、更年期で女性ホルモンのエストロゲンの分泌が少なくなると、おりものが増えることがある …
おなかのぜい肉が減って、O脚も改善！アラフィフでも遅くない大人バレエで美脚を目指す【体験談】
20代のころ、運動不足解消のために何か体を動かすことを始めようと思いました。テニスやエアロビ、山登りなどを体験してみたものの、どれもなんだかしっくりきま …
翌朝ドッサリ！おいしい＆超簡単に作れる総菜「梅流し」で驚きの事態に！【体験談】
更年期世代に突入し、心も体も重くてなんだかおなかがすっきりしない。そんなときに偶然出合った「梅流し」というデトックスフード。さっぱりした風味の総菜をもり …
夫「夜の務めを果たせ」妻「外で満たせ！」→妻の言葉を真に受けた夫の奇行にあぜん【体験談】
新婚当初は楽しくて熱々のカップルだった私たち夫婦。しかし、初めての出産を機に私の性欲は減退し、毎日求めてくる夫に疲弊する状況でした。2人、3人と子どもが …
48歳で妊娠・出産した私。お金をかけずにアンチエイジングを目指しておこなったことは【体験談】
年齢とともに衰える肉体に戸惑いを覚える今日このごろ。美容整形や高価なエステなどではなく、ナチュラルにお金をかけずにアンチエイジングに取り組めないか模索中 …
アラフィフで初めてひとり飛行機に…たどり着いた境地とは！？人生初のドタバタ北海道出張【体験談】
20〜30代のときに、旅行、出張、身内の不幸で3回飛行機に乗った経験のある私。ところが30代後半で2度目の妊娠をしてからはそのような機会もなくなり、公私 …
夫と別居、生活を楽しむはずが…眠れなくて落ち込む更年期の日々！苦しみの中で気付いたこととは
50歳を過ぎ、夫と別居して自由な生活を楽しむはずでした。なのに夜になると不安が募り、落ち込むばかり……。ホットフラッシュやイライラなど更年期症状を感じて …
「急な尿意を覚えるように…」閉経後、頻尿になりトイレを気にする日々！これも更年期の症状なの？
更年期を迎え、頻尿に悩まされるようになりました。特にひどくなってきたのは、閉経を迎えてからだと思います。それまでは特にトイレが近いと意識したことはなかっ …
便りのないのは良い便り？「いつまでたっても親は親」なのだと再認識する日 #五十路日和 98
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 2023年に結婚生活3年目を迎える娘（長女）がいるおーちゃん …
30秒でできる！お金も時間もかからない簡単洗顔で血行促進＆美肌を目指した結果は【体験談】
私は混合肌で、20代のころから肌トラブルが多いほうでした。すぐに吹き出物はできるし、くすみやすくて毛穴も気になる。その一方どちらかというと美容に関して無 …