「血圧が急上昇！？」更年期に急増する高血圧。女性ホルモンと生活習慣はどう影響する？【医師解説】
40代に受けた健康診断で初めての高血圧診断にびっくり……という経験はありませんか。「特に生活習慣が変わったというわけではないのになぜ？」と不思議に思う人 …
50代 新着記事
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「大事なプレゼンなのに…！」パソコンがまさかのフリーズ…消えたくなった失敗談【体験談】
ある日、仕事で大切なプレゼンテーションをおこなう直前に、思いがけないトラブルが起きてしまったときのお話です。 ★関連記事：「バッテリーが膨張！？」長年パ …
「もう間に合わない…」結婚式の参列当日、スカート破損で大パニック！準備不足が招いた悲劇【体験談】
先日、親戚の結婚式に出席したときのことです。着る予定だった服をクリーニングに出し、すっかり安心していたのですが……。 ★関連記事：「私だけ浮いてる…」暗 …
「子どもの言動にイライラ」前は気にならなかったのに…更年期が原因？40代で増えたイライラ対処法は
子育てを始めて忍耐強くなり、仕事もプライベートもささいなことで動じることなく、解決策を探せるようになったと思っていました。しかし更年期を迎えてから、それ …
「これぞ、おばさんパワー！」若いころよりも自意識をあまり気にせず、思いきり楽しむ！【体験談】
子どもが成人になるくらいの年齢の女性が集まったとき、私が持っているおばさんの力をいかんなく発揮できる場面に遭遇したことがあります。 ★関連記事：「よし！ …
「遠心力で肉が…！」まるで振袖！？ふとした瞬間に気付く、肥えた証 #五十路日和 135
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 アラフィフのおーちゃんが久しぶりに娘と会ったときのこと。娘は …
「強烈なにおい」父が拾った猫との生活で予想外の騒動に！消臭スプレーも効かないにおいとの闘い
父が拾ってきた猫との生活は、思いも寄らぬ騒動を巻き起こし、驚きの日々でした。雄で未去勢の彼は、家中にマーキングすることで生活に影響を与えていました。 ★ …
ボロボロの下着が急にキレイに見える謎現象に「惑わされちゃだめ」なワケ #アラフィフの日常 211
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は下着の買い替えについてお届けします。 ★前の話 ま …
「私がやらなきゃ」と思い続けてしんどくなった私が、「やらない」ことを覚えた日【体験談】
3人の子どもと夫の5人家族。共働きの毎日はとにかく時間との闘いで、気が付けば「私がやらなきゃ」と思いながら動いていました。でも、あるときから気持ちがうま …
ついにクセ強めの白髪が登場！？切なくなった「白髪の末路」 #アラフィフの日常 210
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は白髪についてお届けします。 ★前の話 白髪の広がり …
玉ねぎの切り方に衝撃！長年の勘違いにショックを受けたワケ #アラフィフの日常 209
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は玉ねぎのカットについて驚いたことをお届けします。 …
イライラ、のぼせが止まらない更年期。子宮の冷えも原因？医師が教える血流セルフケア【医師解説】
閉経前後の各5年間の計10年間は更年期とされ、のぼせやほてり、イライラや落ち込みなどさまざまな症状が現れるといいます。女性ホルモンが減少することが一番の …