「一歩も外に出たくない…！」ひきこもりを決め込むも…現実はそう甘くない！？ #五十路日和 124
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 アラフィフのおーちゃんは、仕事がお休みの日はとことん家にひき …
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。
今回は、無意識でよくおならが出るようになったというエピソード。どうやら、ある部分の筋力が衰えた結果のようで……。
★前回：「今年はヤバイかも！？」健診のたびに地味にドキドキすること #アラフィフの日常 35
こんにちは、アラフィフイラストレーター＆漫画家のフカザワナオコです。
別におなかの調子が悪いとかでもなく、最近妙にガスが出るんですよね。
一応、毎年大腸検査は受けているけど、腸がらみの病気だったらやだな～って密かにドキドキしていたのですが、先日あるネット記事を見まして。
年齢を重ねると筋力の低下により、例えば肛門周りなら肛門括約筋というものが衰えて、ガスが出やすくなるんだとか。
要するに、加齢とともに肛門の筋肉が緩くなっちゃうということらしくて……。
そっかー。「病気なのかな！？」ってちょっと心配だったけど、筋肉的な話ということもあるのかー。
もちろんネットの記事見て自己判断するのは良くないと思いつつ、それを知ってちょっとホッとしたんですけど、よく考えたら肛門括約筋が衰えているっていうのもショックだわ！
肌がたるんできたり、髪のコシがなくなったり、年齢による衰えはいろいろ感じる日々だけど、こういう衰えもあるってことなのか……。
ネットで調べてみたら、肛門括約筋を鍛えるストレッチっていうのもあるみたいなので、ちょっとやってみようかな？って思いますー。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
監修／駒形先生（こまがた医院院長）
