ウーマンカレンダー woman calendar
こんにちは、アラフォーイラストレーターの村澤綾香です。
海外のブランドだと、サイズが本当に豊富で、私でも一番大きなサイズだとブカブカです。
なので、着痩せするすてきな服をゲットできます！
ということで、ここのところ、すっかりZARAばかりで買うように。
数年前に母が、「日本人は小さ過ぎなのよ。私は全部ZARAよ」と言っていたのですが、気付いたら同じ道をたどっていました（笑）。
また、母はとうの昔に父の体重を追い越したですが、私も夫の体重をとうの昔に追い越してしまったので、そこも同じです（汗）。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
あなたの体験談も教えて！ 抽選でギフト券進呈
30代から体力の衰えを徐々に感じ始めていたのですが、40代になってさらにスピードアップした感じがします。人生100年時代といわれますが、だったら40代はまだまだ折り返し地点にも来て...
続きを読む
韓流ドラマ「冬のソナタ」が話題になったときは、空港にヨン様を出迎える熱狂的なおばちゃんたちの姿を見て、「あ～はなりたくない」と、半ばあきれて見ていたけれど……。約6年前、友人に「だ...
続きを読む
コロナ禍になる前までフラダンスを習っていた私は時折ステージで踊ることがありました。しかし、コロナ禍で数年間はフラダンスもお休みとなりステージで踊る機会がなくなりました。ですが、とて...
続きを読む目次 1. 太っていたほうが、顔のシワ・たるみなし 2. 介護で体力を使い、エネルギーを消費 3. どんなに楽しい仕事でも、年齢を考えないと！ 4. つ …
目次 1. スマホアプリで体重や食事を管理 2. 愛用のアプリが使えなくなり、新たにアプリ探し 3. 不足の栄養素をとり健康的にダイエット 4. まとめ …
目次 1. 結婚後、太りだした体型が気になる夫 2. 結果が出だして夫も大喜び！ 3. 疲れがたまりやすい原因は 4. 野菜だけの食生活はNG！？ 5. …
目次 1. 8年で10kg増！スーツが入らない… 2. 筋トレの後に有酸素運動のウォーキング 3. たんぱく質をしっかりとると… 4. まとめ たんぱく …
目次 1. 忙しくてダイエットできなかったはずが… 2. 私が続けてきた腸活はたったの2つ 3. 腸活を続けてみてよかったこと 4. まとめ 腸活を続け …
目次 1. 「更年期太りとはこのことか！」と実感 2. 何を試しても痩せない！最終的に下した決断 3. 体重はそのままでも何もかも調子が良い 4. まと …
目次 1. カロリー制限で顔がしぼんだ！ 2. ランニングでぎっくり腰に！ 3. フィットネスゲームで挫折 4. まとめ フィットネスゲームで挫折 運動 …
目次 1. Vネックが似合わないのは胸の下垂のせい？ 2. 加齢により胸が垂れる原因と現状をチェック 3. 年齢にあったブラ選びで胸が変わった 4. ま …
