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うつ病や不安障害、発達障害など、メンタルヘルス（心の健康）に関する悩みや体験談を紹介します。あなただけじゃない、さまざまな心のストーリーがここにあります。
パニック障害と産後うつで心療内科に通い始めて2年半。夫や子どもにイライラしてしまうことを医師に話すと、薬を増やす提案をされました。薬を飲まない生活を目指していた私はショックを受けたのですが、医師のある言葉で大切なことに気付くことができて……。
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