肌の浸透を高める！？ 角質層まで潤いを届けるスキンケアグッズを発見！【体験談】
秋冬は空気が乾燥するので、私にとってしっかりと肌の保湿をすることがとても大切。45歳を過ぎたころからは、乾燥する季節になると肌の保湿をしてもすぐに乾いて …
あめあがりのにじ （46歳） さんの記事一覧
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「私ってこんな顔？」「服が似合わなくなった」加齢を受け入れるために実践した3つポジティブ行動とは
40代から、だんだんと変わってきた自分の姿を受け入れるのに抵抗を感じることがありました。「あれ？ こんな顔つきだった？」「この洋服似合わなくなっているな …
「ぽっちゃり体形のままでいいの？」出産後に12kg増！輝く私になるためにやったことは
子育ての忙しさを言い訳にして諦めてきた、ぽっちゃり体形。食事制限しても痩せない上に、疲れやすいなど加齢による悩みも増え、もうこのまま年を取るんだなと思っ …
シャワーヘッドを替えただけで！？ 肌や頭皮に思いがけないうれしい変化があった！【体験談】
毎年冬になると肌の乾燥トラブルに悩まされます。家事による手荒れから体や頭皮のかゆみ、加齢による過度な乾燥まで、いくつもの箇所を同時にケアをするのが至難の …
「家族の絆も深まった」30年ぶりの再会、時を経て生きがいになったもの【体験談】
5歳から15歳のころまで習っていたピアノ。当時は練習するのがあまり好きではなく、気乗りしないまま10年間レッスンに通っていました。そして、結婚、出産、子 …
「人付き合いの大切さを実感」会えないなかでも心の支えになったのは…【体験談】
コロナ禍になり2年がたち、人付き合いにも大きな変化がありました。感染を防ぐために高齢の親に会うことを控え、友人関係も縁遠くなるという状況に。そんな中で心 …
「マスク荒れ」をなんとかしたい！ マスク生活を乗り切る対策2つ【体験談】
長期化しているマスク生活で、マスク着用による肌荒れ“マスク荒れ”に悩むようになりました。年齢肌で乾燥しやすい上にマスク荒れをすると、保湿ケアだけではなか …
- 2021.11.26
- 大掃除, 効率的な時間の過ごし方, 40代,
「40代にはしんどい…」気力、体力がなくなってきた私でもできた大掃除の方法とは
毎年やってくる年末の大掃除は、考えただけでも憂うつな気分になってしまいます。何かと忙しい師走に家中を掃除するのは時間と労力が必要で、40代になってからは …