女性のお悩み軽減がかなう！？ ホットフラッシュに悩む私がフェムケア矯正を試してみた【体験談】
ホットフラッシュ（エストロゲンという女性ホルモンの減少により自律神経が乱れ、血管が拡張して体温調節機能が働かなくなり、のぼせ・ほてり・発汗などを生じやす …
まるき このは さんの記事一覧
「最後に出たのはいつ？」頑固な便秘がスッキリしたおいしい対策とは【体験談】
最後に出たのがいつかわからない……。何日も続く便秘をどうにかしたい……。40歳のころ、私は度々そんな思いにさいなまれていました。便秘薬を飲むというのも策 …
【ダイソー】肌チェックで加齢による肌悩みを解消！自分に必要な美容液が知れる診断結果は【体験談】
最近、鏡を見ていて、ほうれい線が以前よりくっきりしてきたと感じるようになりました。そんなときにダイソーで「＆．（アンドット）」スキンケアシリーズを見つけ …
「足のむくみ予防に！」下肢静脈瘤の治療後に使い始めてよかったものとは
41歳のころ足の静脈瘤が気になるようになり、クリニックで下肢静脈瘤の硬化療法を受けました。その後、弾性ストッキングをはいているほうが静脈瘤ができにくいと …
- 2023.08.23
- 骨盤のゆがみ,
「ウエストの位置が左右で違う？」骨盤補整ガードルを使ってみた結果【体験談】
広告で骨盤補整するというガードルを発見！ 私は鏡で自分の姿を見て、骨盤が歪んでウエストの位置が左右違うことに気付きました。おなか周りも気になっていたので …
1回399円！ セルフまつげパーマに挑戦して、まつげが寂しくなった目元を若々しく【体験談】
40代を過ぎたあたりからまつげが細くなってきて目元がぱっとしなくなってきました。そこで思い出したのが、以前まつげパーマをしたときに、目元がぱっと明るくな …
「猫背を改善したい」姿勢補整ができるアイテムを使ってみた結果は【体験談】
骨盤矯正の対策として骨盤補正ガードルを半年ほど使ってみたら、ピタっとしていたデニムもスルっとはけるように。とてもよかったので、別の姿勢補整ができるという …
- 2023.07.15
- 40代, 人間ドック, LDLコレステロール, 脂質異常,
毎年恒例の人間ドックでまさかの診断！ LDLコレステロール値が高く「脂質異常」になった原因は【体験談】
毎年、人間ドックを受けています。前々回の人間ドックで、緑内障の検査を定期的に受けるようにと指導された私は、それから年に1回は眼科で検診を受け大きな異常は …
こんにゃくでできたタオル！？ 気になる肌のゴワつきがなくなりツルツルになった洗顔方法とは【体験談】
加齢とともに肌のターンオーバー（皮膚が生まれ変わるサイクル）が乱れているのか、化粧水などを付けているときの肌のごわつきが気になっていました。そんな折、ド …
- 2023.04.17
- シカデイリースージングマスク30枚, ハリ, シミ, 韓国コスメ,
「イイ感じ！」肌のくすみ、ハリなどエイジング対策に人気の韓国コスメを使ってみた結果は
韓国のコスメ会社、VT COSMETICS（ブイティコスメテックス）の公式オンラインショップで販売されている「CICA（シカ）」の化粧品が気になっていま …
びっくりするほど経血が大量に！ 更年期の過多月経とうまく付き合うための方法【体験談】
40歳のとき、生理の経血がびっくりするほど大量になり始めました。その治療のために病院を受診。医師からは、経血量が日常の生活に支障を来すような状態なので更 …
手足の冷えで眠りづらい冷え性の私。体の芯からポカポカと温まる入浴剤で快眠に【体験談】
年を追うごとに冷え性が気になるようになってきた私。いつも手先や足先が冷えていて、温かい飲み物を飲んでもすぐに冷たくなり、寝るときももちろん冷たいままとい …