- 2024.08.06
- 40代, ダイエット, レコーディングダイエット,
書くだけなのに3カ月で体重5kg減！レコーディングダイエットを3カ月やった結果
私は甲状腺の病気で定期的に診察を受けています。そこで医師から体重の増え過ぎを指摘され、ダイエットに奮起することとなりました。といっても私がおこなったのは …
中川 あかし さんの記事一覧
1/2ページ
息子たちの病気、仕事が突然ゼロ…悩みが絶えず眠れなくなった私を助けてくれたのは【体験談】
私は自分のことを精神的にタフだと思っていました。しかし40代半ばにつらい出来事が重なり、うつっぽくなってとうとう眠れなくなってしまいました。持病で通って …
健康診断で「尿潜血」の指摘⇒検査するも結果は異常なし、ある日膀胱に痛みが出てわかった病名は
私は毎年受けている健康診断で、40代に入ったころからたびたび尿潜血で引っかかるようになりました。そのたびに病院を受診するも、毎回「異常なし」という診断結 …
「私と症状がまったく同じ！」体調不良は年齢のせいだと思っていた⇒テレビ番組で気付いた病気とは
ある日、テレビの健康番組を何げなく見ていた私。とある病気について紹介されており、「この症状、私が感じている症状とまったく同じだ！」と自分に当てはまるもの …
「ヤバい！このままではどんどん老けちゃう」ズボラな40代が始めたプチ自分磨き作戦とは【体験談】
根っからのズボラ人間な私は、コロナ禍で家族以外の人にほとんど会わなくなったことをきっかけに、どんどん身なりを気にしなくなりました。しかしある日、同世代の …
夫婦喧嘩の原因はいつもお金！夫の不満を軽減するため家計を「見える化」してみた結果【体験談】
私が40代に入ったころから、子どもに何かとお金がかかるようになってきました。また、それに追い打ちをかけるようにコロナ禍で夫の仕事が激減。収入が減ったのに …