ときめくと更年期でも女性ホルモンの分泌が増えるの？ときめきホルモンの正体とは一体【医師解説】
更年期に女性ホルモンの分泌が減ると、さまざまな不調が表れがちになります。年を重ねても女性ホルモンを保つことはできないのか……、そんなとき、ときめくと女性 …
監修／駒形 依子 先生 さんの記事一覧
「更年期だから…」と我慢しないで！ホットフラッシュは少しの工夫で改善できる【医師解説】
頭が急に熱くなってぼーっとしたり、カッカと熱くなったり。いわゆるホットフラッシュ（のぼせ・ほてり・発汗）は、代表的な更年期症状とされています。つらくても …
「性交痛がつらい…」閉経前後の性交痛、腟や子宮の冷えを改善するマッサージ2選【医師解説】
閉経前後は女性ホルモンが減り、性交痛などのトラブルが起きやすくなります。そんなつらい性交痛の痛みや腟、子宮の冷えを軽減してくれるセルフマッサージを紹介し …
更年期に多い「脇の下の痛み」。原因は一体何？どこを受診すればいいの？【医師解説】
40代、50代女性の体の悩みとしてネット上やSNSでよく見られるのが脇の下の痛み。打撲や筋肉疲労なども考えにくい場所であるだけに、原因は何なのか気になる …
閉経前後は行為が痛い！？腟は使わないと小さくなってかたくなるってホント？【医師解説】
本来、行為は気持ち良く、幸せを感じるコミュニケーションのはずが……！？ 閉経前後に「行為が痛い」「行為が苦痛」というアラフィフ女性の声がよく聞かれます。 …
閉経前後の行為が痛い！性交痛を和らげるセルフケア「腟トレ」って？方法は？【医師解説】
40代、50代になると増えるのが行為のときの痛み＝性交痛。中でも「濡れない」痛みは女性にとって切実なもの。なぜ濡れないのか、どうすれば痛くなくなるのか、 …
え？更年期はアレルギー症状が悪化しやすい！？まず始めたい意外な対策とは【医師解説】
スギやヒノキ花粉のピークは2月半ばから4月とされ、まさに今花粉症に悩まされている人も多いでしょう。目のかゆみや鼻水、くしゃみなどつらい症状が続きますが、 …
40代「レス夫婦」が知るべき、快適な関係を築く5つのヒント
新婚当時はどんなに疲れていてもお互いの肌に触れることが自然で、愛情を感じる瞬間が多くあったのに、時がたつにつれ、特に40代に差し掛かるころから夫婦生活に …
「おまたに違和感が…」老化？病気？すぐ受診すべき？何科を受診？治療できる？【医師解説】
体の中でも特にデリケートな股間ゾーン。ここに少しでも違和感があると、気持ち悪いですよね。そして、場所が場所だけに病気なのか、老化なのか気になるものの、周 …
おまたから内臓が出る！？骨盤臓器脱になりやすい人って？原因になるやりがちNG習慣は？【医師解説】
温泉や銭湯に行ったとき、ぽっちゃりしたおばあさんの股間から何か出ているのを見たことはありませんか。「おまたから内臓」と聞くとホラーの世界のように思います …
「おりものが臭い？」原因は更年期に増えやすい、デリケートゾーンの雑菌だった【医師監修】
40代、50代と年を重ねるにつれて気になるのが体のにおい。その中でもデリケートゾーンのにおいは他人に相談もできず悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 …
実は子宮がんは2種類ある！「年に1回子宮がん検診を受けているから安心」の落とし穴【医師解説】
年に1回、自治体や勤め先の保健事業で受けられる「子宮がん検診」。子宮がんとはどんなものなのか、よくわからず受けている人が多いのではないでしょうか。実は子 …