深刻な問題となっていた「レス」。克服するために私たち夫婦がおこなったことは【体験談】
私たち夫婦にとって深刻な問題となっていたレス。しかし、その壁を乗り越えて強固な関係を築くことができました。レスに陥った私たち夫婦がどのようにして克服して …
体験談 新着記事
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「気持ちが悪い…」自分が映った鏡を見て大ダメージ！年齢にはあらがえないと悟った日【体験談】
若いときから、ミニスカートや短パンなど少し露出が高めで奇抜なデザインの服を好んでいた私。ある日、鏡に映った自分の姿を見て衝撃を受けてしまいました。 ★関 …
甘酒は手作りが良い！？意外に家族にも好評。手作り甘酒の継続で、思わぬ効果も【体験談】
40代半ばに突入し、栄養素が豊富で体に良いとされる甘酒を1年前から毎朝飲んでいます。その話を友人にしたら、なんとその友人も甘酒を飲んでいるとのこと。しか …
睡眠不足や過労は命取り！風邪をこじらせ肺炎に…健康のため睡眠時間を確保するコツとは【体験談】
30代前半ごろから日記をつけていたおかげで、自分の体調の変化を把握できるようになりました。私は1年のうち2月上旬、4月初旬、8月下旬、12月末に体調を崩 …
「彼の口臭がドブ臭い…」相性は良く大好きな彼なのに、どうしても事実を伝えられず【体験談】
私はパートナーとの行為自体の相性よりも、そのときに感じるにおいがとても大切だと思っています。これは私がとても好きだった彼とのセックスを巡るエピソードです …
足の指の間がかゆくてたまらない→まさかの診断結果に赤面！予想される感染経路は【体験談】
39歳のときのこと。梅雨の季節になぜか右足の薬指と小指の付け根の部分だけがかゆくなりました。靴を脱いで確認すると、この部分の皮膚がふやけたよう白くなり、 …
卵巣がんの手術後、原因不明の白血球減少…とうとう基準値以下になり不安になった私が取った行動は
48歳の3月に卵巣がんの手術をしてからというもの、白血球が徐々に減っていき、とうとう基準値以下になってしまいました。 抗がん剤治療は受けてないのに白血球 …
イライラが原因で人間関係が悪化→更年期のイライラがスッキリした超簡単セルフケアとは【体験談】
40代後半からイライラすることが増えた私。最初は、疲れがたまった精神疲労だと深くは考えずにいましたが、だんだんささいなことでいら立つ日々が増えるばかり。 …
「ヤバイ！ お金を使い過ぎた！」焦った私に長男が告げた意外な言葉とは【体験談】
応募しても全部は当たらないだろうと思い、行きたいライブに手当たり次第に応募した結果、すべてに当選した2023年。うれしい半面、お金が……と思いながらも、 …
認知症の義母に童謡が効果的！？聞かせて一緒に歌ったら、表情が一変した話【体験談】
認知症の義母は、夕方になると、不安からか表情が険しくなったり同じ言動を繰り返したりして手がつけられなくなります。しかし童謡を流して一緒に歌ってみたところ …
高校までファッションに無頓着→大学進学でおしゃれをする必要に迫られた結果【体験談】
昔からファッションには無頓着だった私。高校までは制服があり、それほど私服に気をつかう必要がなかったのですが、大学進学をきっかけに状況が変わってしまい…… …
アラフォーからは女性ホルモンに注目！豆乳ヨーグルトの簡単手作りで「イソ活」スタートしてみた！
製薬会社勤務の健康に詳しい友人がいます。彼女から「女性ホルモンにもっと意識を向けたほうが良い！ 大豆イソフラボンをとるといいよ」とアドバイスを受けたこと …