首凝り・肩凝りの改善に！【ダイソー】でマッサージボールをまさかの110円で購入！使ってみた感想は
スマホ首や肩凝りが気になり、胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）のマッサージをしているのですが、そのマッサージに使えるマッサージボールをダイソーで見つけ …
体験談 新着記事
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幸せになれると思っていたのに…。結婚してわかった夫の本性【体験談】
私は1年前に結婚しました。結婚する前は、夫は誰に対してもやさしくて、結婚したら幸せな家庭を築けると確信していたのですが……。 ★関連記事：「これが夫の本 …
値上げ続きでため息連発→節約のためテレビをつけない時間を増やした結果、家族の団結力がアップした理由は
2023年はさまざまな物の値上げが続き、主婦の私を悩ませました。食料品や生活雑貨、電気やガス代と生活に必要不可欠な物ばかり。テレビで値上げ情報を聞くたび …
夫婦喧嘩の原因はいつもお金！夫の不満を軽減するため家計を「見える化」してみた結果【体験談】
私が40代に入ったころから、子どもに何かとお金がかかるようになってきました。また、それに追い打ちをかけるようにコロナ禍で夫の仕事が激減。収入が減ったのに …
仲良くなったSNSのフォロワーから突然のメッセージ→相手は思わぬ人物とわかりゾッとして【体験談】
「推し活」を機にSNSのアカウントを作り、推しの情報を集めるようになりました。個人情報の特定などにも気を付け、無難な内容を投稿していると、あるフォロワー …
派遣社員の私と自営業の夫。考え方の違いを受け入れるために大切なこととは【体験談】
私は2年前に結婚し、今は派遣社員としてフルタイムで働いています。その一方で、夫の家は自営業。夫と義父は、毎日忙しく働いていました。そのせいか、夫は「休む …
「あ・い・う・え・お」！思わず笑みが広がる体操で、顔のたるみを改善して表情豊かに！【体験談】
30代のころお世話になっていた矯正歯科医は歯の審美や顔周りの美容に詳しく、雑談の中で「顔の衰えが気になったら試してね」と顔のセルフケアを教えてくれました …
10代から悩まされた生理痛…試行錯誤の末、私が見つけた生理痛が緩和した方法は【体験談】
12歳で初潮を迎えてからずっと生理痛に悩まされてきました。学生のころも下腹部が重くて痛くて動けない！ 起き上がれない！ と学校を休む始末。おなかも緩くな …
強い喉の痛みに浅い呼吸…めまいにも見舞われる事態に。症状の原因は日ごろの生活にあった！？【体験談】
もともとは病気などほとんどしたことがなかった私ですが、、30代半ばになってから鼻や喉の状態がおかしいなと思うことがありました。様子を見ていたら、風邪のよ …
15歳から精神科に通う私が痛感。病院で働く人の対応で大きく変化した心の病【体験談】
私は昔、同級生からひどい対応を受けました。それが原因となり、15歳から精神科に通ってます。 ★関連記事：「夫や子どもにイライラ」パニック障害と産後うつで …
「あれ？」突然、目がぼやけて見えないように…かすみ目対策のためにやってよかったこととは【体験談】
在宅ワークを始めてパソコンで作業する時間が多くなったこともあり、1年前の45歳から目への負担が増えていました。それまでも43歳ごろから近くの小さな文字が …
目の前がグルグル回って文字が見えにくい！40代半ば、認めたくないけどもしかして老眼？【体験談】
「老眼なんて、まだまだ先のこと！」「自分は老眼にならない！」と思っていたら、44歳のころからじわじわと忍び寄って来ていました。でも、心の中では老眼を否定 …